Мастна блокера - полезна помощ в диетата

Какво представляват блокерите на мазнините?

Мастните блокери се свързват с мазнините във вашата храна и предотвратяват тяхното усвояване от организма - същият принцип, както при блокерите на въглехидрати и въглехидратите. Основната блокираща мазнините съставка в тези продукти е хитозанът, който много прилича на диетичните фибри. Подобно на фибрите, те преминават през храносмилателния тракт, без да бъдат усвоени. Въпреки това, той също така абсорбира шест до десет пъти теглото си в мазнини.

блокера

Какво е хитозан?

Ползи от блокерите на мазнини

  • Те помагат за намаляване на телесните мазнини, като абсорбират мастните калории от храната.
  • Може да бъде полезно за понижаване на холестерола.

Тъй като те са вид фибри, ще получите някои от предимствата на обикновените продукти с фибри (като понижаване на холестерола), но функцията на блокера на мазнините е предимно в категорията за отслабване. Бързият поглед върху ключовите предимства на типичните продукти с фибри може да ни даде известна представа за това, което може да помогне на блокера на мазнини на основата на хитозан:

Поради тези причини бихте ли използвали блокер на мазнини? Вероятно не, но все пак ще получите някои от тези предимства.

YourBeautySecret - капсули Хитозан

Добавки за блокиране на мазнини, време и доза

Подобно на повечето продукти, разгледани в това ръководство, блокерите на мазнини са предимно смесени продукти, въпреки че хитозанът може да бъде закупен и поотделно. Обикновено се предлагат под формата на таблетки или капсули, досега не съм виждал прахообразна версия. Някои от тях се комбинират с въглехидратен блокер за допълнителен ефект. Бих препоръчал да се комбинират няколко продукта за най-добри резултати: Бих добавил термогенно и щитовидно подпомагащо вещество към комбинацията от мастни и въглехидратни блокери. Както винаги, прочетете етикета, за да разберете какъв продукт купувате. Уверете се, че купувате правилния продукт за вашите цели. Мастните блокери се приемат преди хранене. Дозировката може да бъде намерена и в инструкциите на етикета.