Машина за масаж на вълни Doctor Life - ако често имате болки в краката
ако имате чести болки в краката ...
Краката са подложени на много голямо натоварване, те носят теглото на тялото ни почти постоянно и са подложени на значителни натоварвания по време на движение и ходене. Краката ни могат да си вършат работата правилно, ако кръвообращението в тях е здравословно. Добрата циркулация означава това артерии снабдяват мускулите, ставите, кожата с прясна, богата на кислород кръв, a вени (разширени вени) и използваната кръв се отстранява от тъканите, за да може да се освежи отново. В ежедневието се образуват и шлаки, които а лимфни се транспортират.
За здравето на краката и движението без оплаквания и трите елемента на кръвния поток трябва да функционират безупречно.
Човек, живеещ в град, който е откъснат от активен живот, се движи малко. Многобройни доклади показват, че нездравословното хранене, наднорменото тегло, заседналият начин на живот, работата, свързана с редовно седене или изправяне, и неудобните обувки увеличават болките в краката и оплакванията на крайниците.
Така нареченият. в развитите страни не само хората на възраст над 40 години се оплакват от болки, подути крака, но и по-младата възрастова група. В случай на оплаквания в млада възраст, много хора дори не мислят, че симптомите са свързани с увреждане на кръвообращението.
При неправилно функциониращи кръвоносни съдове, кръвта се натрупва в очакване да бъде транспортирана и течността и кръвните клетки от разширените кръвоносни съдове изтичат в тъканите. Когато се движим, мускулите на краката ни се напрягат и отпускат, изпомпвайки кръвоносните съдове между тях. Това се нарича мускулна помпа. Ако, от друга страна, не се движим достатъчно, мускулната помпа не помага за изпразването на разширените вени и лимфната система, така че ненужните отпадъчни продукти се задържат между клетките.