Масажирайте дълбока тъкан medspa
„Дълбока тъкан“, една от най-новите техники за масаж, която се извършва върху дълбоките слоеве на мускулната тъкан, помага за елиминиране на токсините от тялото, но също така и за отпускане на напрегнатите мускули, като по този начин предотвратява преждевременното стареене.
Напоследък западняците поеха техниката ломи ломи, съставлявайки основната част от масажа на дълбоките тъкани. Техниката lomi lomi включва използването на предмишниците, лактите и ръцете и се извършва с дълги и непрекъснати движения, без прекъсвания или резки движения, придружени от разтягане на ставите и масаж на скалпа. масаж “ДЪЛБОКА ТЪКАН” фокусира се върху дълбоките мускулни слоеве, заедно с мускулните влакна, сухожилията и фасциите. По принцип този вид масаж е вид терапия, която се фокусира върху пренареждане на дълбоките слоеве на мускулите и съединителната тъкан. Особено полезен е при хронично напрегнати и свити зони, като схванат врат, свиване на гърба, раменете и врата.
Как този масаж действа върху тъканта?
Когато има хронично мускулно напрежение или нараняване, те обикновено са прилепнали (болезнени, сковани тъканни ленти), разположени в мускулите, сухожилията, връзките. Адхезиите могат да блокират циркулацията и да причинят болка, ограничено движение и възпаление.
Дълбокият масаж на тъканите чрез своите маневри разпръсква тези сраствания, за да облекчи болката и да възстанови нормалната циркулация. За целта терапевтът използва дълбоки техники за директен масаж под налягане, които работят дълбоко в мускулите.
Особено се препоръчва за хора, които вече страдат от хронични мускулни контракции, причинени от различни дисфункции в тялото. Животът, изпълнен със стрес и отговорности, които имаме, се отразява във физическото здраве чрез различни състояния и дисфункции. Не само прекомерното физическо натоварване причинява мускулна умора, но и други фактори като: лошо хранене, пушене, замърсяване на въздуха в градовете, липса на достатъчно вода на ден, липса на спорт или прекомерни спортове и т.н. на болести и преждевременно стареене. Китайска поговорка би казала, че възрастта трябва да се определя от степента на подвижност, която имаме в гръбначния стълб.
Ползите от дълбокия тъканен масаж
За разлика от класическия масаж, който се използва за релаксация, дълбокият масаж на тъканите се фокусира върху определен проблем, като например:
- - хронична болка в гърба;
- - Ограничена мобилност;
- - Възстановяване след наранявания (например: спорт, прекалено мускулно усилие или след операции);
- - Постурални проблеми;
- - Фибромиалгия;
- - Мускулни спазми.
противопоказан: тоброфлебит и тромбоза, ХИВ, всяка заразна болест, за всеки в период на възстановяване след фрактури или други по-сериозни заболявания, бременни жени.