Масажи с четки за стегната кожа Отслабване и упражнения

След тренировка и душ, свикнах да работя тялото си с масажна четка. Това стимулира кръвообращението и освежава. Във всеки случай кожата ми е във възторг. Малките примеси са елиминирани и, също положително, изглежда по-розов и твърд. Последното е особено важно, защото отново участвам в програмата AIQUM.

стегната

За съжаление, когато сваляте по-големи количества, кожата понякога не се възстановява със скоростта, с която отслабвате. Масажите с четки правят чудеса тук.

Подробни инструкции за тази техника можете да намерите тук: Светът на лечебните растения - с ласки за здраве

Относно KA-Rit

Карин Браун (сценично име KA-Rit), на 51 години, омъжена и отслабва. Вече намалих теглото си от 160 кг на 121 кг и се радвам, че мога да се движа отново. След това ще докладвам за спортния си опит тук.
След една година почивка се върнах в програмата AIQUM на 13 ноември 2009 г.