Масаж на ушите или масажиране на рефлексните точки на ухото; Тайландски остров за масаж
При ориенталските масажи външната част на ухото се разглежда като микросистемата на тялото. Както при стъпалата на краката или дланите, ухото има точка за рефлексология, която съответства на всеки орган в тялото. При западните масажи този масаж се счита и за средство за освежаване и регенерация. На ухото има много нервни окончания, които при масаж създават у нас приятно усещане.
В шест прости стъпки можем да дадем на всеки полезния ефект от масажа на ушите. 1-ва стъпка
Търсим тихо, спокойно място. Включете мобилния си телефон и премахнете всякакви външни смущения. Затъмнете светлините, като засенчите пликовете на лампата или просто запалете свещи в тъмната стая.
Човекът, който получава масажа, трябва да легне, да подпре врата си с възглавница и да изглади косата си настрани от ушите. А масажиращата страна трябва да бъде разположена зад главата с лицето на легналия.
Стъпка 2
Разтворете пръстите си върху косата под ухото, с палеца върху ушната мида. Започнете да галите едновременно ушната мида и на двете уши. Продължете отдолу нагоре към горната част на ухото. Междувременно можем също така да масажираме скалпа с върховете на пръстите. Повторете три пъти.
Стъпка 3
Върнете се в долната част на ушната мида. Внимателно притискайте кожния капак между палеца и следващите два пръста. Натиснете и завъртете албума на ушната мида последователно за няколко секунди. Рефлекторните точки на ушната мида ще реагират от областите на врата и главата. Придвижете се до горната част на ухото с тези движения. Стиснете и извийте цялата ушна мида, предизвиквайки реакции от раменете, лактите, китките, глезените и стъпалата. Повторете три пъти.