МАНГО КОКЕЛЕТ рецепта

ДОБРА МРЪСНА ЗАХАР.

1/2 петле 1 остатък манго (около половина) 1 лук 1/2 лайм 1 ч. Л. Мед 1/2 чаша пилешки бульон Солен пипер

В гювеч, дъжд от зехтин зачервява половината петел, разрязан наполовина.

След това кафяво добавете лука, нарязан на парчета, сол и черен пипер към чесъна, поръсете с бульон и мед и оставете да къкри 20 минути.

Нарежете грубо мангото, добавете към пилето и лимоновия сок. И поръсете с лук.

За 100 g:
Калории 40 kcal Протеин 0 g Въглехидрати 6 g Мазнини 0 g

Публикувано от italmo

Превъзходна рецепта Обичам целувките