Майски календар за плодове и зеленчуци
Плодов календар и; Майски зеленчуци
За всеки „сезон“ има плодове и зеленчуци, чиято зрялост гарантира максимален прием на микроелементи, които са много полезни за нашето здраве. Зеленчуците, богати на калий, са храни алкализатори, които помагат за възстановяване на киселинно-алкалния баланс в тялото ни. Като се има предвид крехкостта на тези храни, е от съществено значение да защити ги въздух, топлина и светлина, за да запазят всичките си микроелементи. Освен това след определено време те губят своите хранителни и вкусови свойства ... Яжте ги пресни ! Или ги замразете, за да ги намерите на чинията си извън сезона ...
През май изберете следните зеленчуци:
През май изберете следните плодове