Майките с наднормено тегло могат да поставят децата си на диета
Позволено ли е на майките да поставят децата си на диета?
Американска майка го направи със седемгодишната си дъщеря - и предизвика гневни дискусии. Правилно. Но какво да направя, ако детето не знае какво да яде?
Дъщеря ми си прави хляб в кухнята. Сигурно ще са два хляба. Или три. Ако тя седне с мен в градината с чинията си, ще преброя крадешком колко филийки наденица отново е сложила на нея. „Е, гладен си!“ Ще кажа и ще кажа: Не яжте толкова много!
Толкова много от изреченията ми са просто скривалища, в които е хитро скрито онова, което рядко искам да кажа директно на Франци. Че е твърде дебела. Че трябва, по дяволите, да се дърпа заедно, докато яде. Че трябва да следи теглото си. Нараняващи съобщения. Особено за дете. Франци ще навърши десет години следващия месец. Тя тежи над 40 килограма. Обективно погледнато, това е твърде много и не е каприз от моя страна. Бях забелязал, разбира се, че тя е наддала много през последните две години. Завърших първите възникващи опасения с памучна вата: детето ми беше наедряло, пълничко, но преди всичко подобно на пути и сладко. Франци очевидно се радваше на живота и храната като прекрасна част от него.
Когато Франци се оплакваше от неразположение и болки в стомаха от време на време от януари, аз не я пусках на училище в тези дни като предпазна мярка. Че това се случваше редовно във вторник, когато тя се занимаваше с физическо възпитание, разбрах едва през март, когато взех момичето си след училищно парти. Франци нахлу от клас с няколко приятели. Между дребните деца детето ми изглеждаше безформено и спокойно. "Fettilein", извика момче при нея, мислех, че това е гадно, но още по-гадно мислех: той е прав. Франци изтича до мен и не каза нито дума. Тя се срамуваше. Тя страдаше и аз страдах с нея: Моето дете, изгонено от рая на безгрижното детство - заради проблеми с фигурата.
Затлъстяването не е частен въпрос, затлъстяването е очевидно и всеки сам си преценява.
Бях се подготвил вътрешно за лоши оценки, битки на котки и изблици на гняв при юноши: ако имах проблеми в училище, имаше уроци и исках да се справя с повечето други инциденти с чувствителни разговори и търпение. Никога не съм мислил да имам наднормено тегло. Защото не можах да събера в главата си думите „дете“ и „проблем с теглото“. Винаги можех да ям това, което сам исках - не наддавах. Убедих приятели, които се хвърлиха на все нови диети, да приемат телата си и да не се поддават на обществото с неговите абсурдни искания за стандартизирани мерки. Ние, жените, се борихме около десетилетия да накараме самочувствието си да зависи от няколко сантиметра и след това да ги отнесем в гроба им на модния подиум?
Следобед след опустошителното посещение на училище издълбавах моркови и ябълки и обясних на детето си, че „трябва да сме малко по-внимателни сега“, когато се храним. Тя също иска никой да не й се смее повече, да й се подиграва. „Ако издържим, скоро отново ще бъдете доста слаби“, подмазах го. Хубав и тънък - дори се страхувах от думите си. Не биха ли пагубените хора били привлекателни? Естествено. Но килограмите така или иначе идват с възрастта. И не беше ли моя отговорност като майка да й проправя пътя сега, като дете, към здрава фигура?
Наднорменото тегло не е частен въпрос, пише американската авторка Дара-Лин Вайс в своята противоречива книга „Wonneproppen“ (19,95 евро, Eden Books): Глупости, помислих си, докато четях. Сега я разбрах, тя беше права. Виждате наднорменото тегло и всеки сам си преценява. В нашите глави идеалите за красота съдят хората. Не казвате думата „дебел“, а я изплювате като нещо отвратително. Отново и отново забелязвам: Като майка на дебело дете, вие не сте сами - но се чувствате така.
Не ставаше дума за придържане към някакъв безсмислен идеал за стройност. Основната ми грижа беше благосъстоянието на детето ми. „Ти си луд - махна съпругът ми, който също като мен никога не е имал проблеми с теглото, - искаш ли да сложим детето ни на диета?“ Това ли исках? Бях несигурен. Пожелах си приятел, който беше преживял нещо подобно. Или вълшебна пръчица, с която просто бих могъл да отблъсна кифлите с бекон на Франци.
Надявах се на подкрепа от педиатър и затова регистрирах Franzi за U11 много по-рано от планираното. По време на последния преглед преди година и половина, теглото на Франци току-що се изплъзна като проходимо. Сега нейните 44,3 килограма на 139 сантиметра дадоха ясен резултат: наднормено тегло. Докторът ни погледна много критично: моето дебело дете и аз, майката, която по небрежност го напълни. Тя препоръча да се запише Franzi в мрежата на Moby Dick, здравна програма за деца с наднормено тегло. Франци изглеждаше унил, когато напуснахме практиката. Но се почувствах по-добре: Сега вече не ставаше дума за идеала на прекалено амбициозната майка, а за здравето на нашето дете - Съпругът ми също трябваше да разбере това.
Станах не-майка. Към предателя към мен и моите ценности.
Но той също смята, че моята политика да правя малки стъпки е глупава. И безмилостно трупа дебели мъниста сирене на вечерята му, докато аз се задържам на масата в знак на солидарност с Франци. От друга страна, се чувствам зле, когато сутрин, веднага щом излезе от къщата, покривам правилно Franzbrötchen със сладко. Или когато отново безразборно приготвям пица с пълнозърнесто брашно, нискомаслено сирене и зеленчуци и се опитвам да бляскам доматената паста или горчицата на Франци. Когато след всичките тези години изведнъж проповядвам отречение, вместо удоволствие и забавление, докато ям. Станах не-майка. Към предателя към мен и моите ценности. Фактът, че Франци почти не стене, подхранва съвестта ми.
Празнувахме първите два килограма по-малко с шопинг. Но панталоните, за които Франци беше толкова запален, защото почти всички момичета от класа ги носеха, не бяха на разположение в нейния размер. Можех да извия, докато детето ми отчаяно дърпаше безмилостно разминаващия се цип. Като майка на дебело дете човек постоянно се съмнява. Преди всичко, независимо дали го карате направо в хранително разстройство. Франци ми рисуваше снимки на ферми и коне - наскоро тя нарисува хранителна пирамида. Всичко се върти около храната.
В края на краищата тя сега прави гимнастика редовно в приятната спортна клика от групата на Моби Дик. Те не говорят за отслабване - ходят, продължават да се движат. И най-хубавото е, че не тормозите. Книгата на Дара-Лин Вайс завършва с факта, че тя се гордее с дъщеря си, защото брои калории дори в летния лагер, далеч от строгата майка. Много се надявам нашата история да завърши по различен начин.
Затлъстяването и последиците
1,1 милиона деца в Германия са с наднормено тегло, други 800 000 дори са с наднормено тегло. Лимитът се преминава бързо. Като цяло 15 процента от всички германци на възраст между три и 17 години се считат за прекалено дебели. И има все повече. Освен психични страдания, тези деца имат и проблеми със ставите и лоша стойка. Повишава се и рискът от сърдечно-съдови проблеми и диабет. Доказано е, че децата напълняват, особено през първите години на училище. Защо това е така, все още не е проучено. Много експерти отдавна призовават храненето да бъде въведено като отделен училищен предмет. Те съветват да не се спазват бързи диети за деца: килограмите обикновено се връщат бързо, в дългосрочен план само промяна в поведението (хранене) и повече упражнения ще помогнат.