Махмурлук (алкохолна интоксикация) - причини, симптоми и лечение
A Махмурлук (алкохолна интоксикация) е психично разстройство, което започва със силен дискомфорт, главоболие и гадене след обилна консумация на алкохол. В повечето случаи махмурлукът се появява едва на следващия ден или няколко часа след пиене на алкохол. Махмурлукът трябва да се разграничава от алкохолното отравяне.
Съдържание
Какво е махмурлук (алкохолна интоксикация)?
A Мъжка котка или Лош късмет не е истинско заболяване, дори ако се характеризира с типични симптоми. Махмурлукът може да се разглежда като общо неразположение или разстройство. Независимо от това, ние изброяваме махмурлука на Symptomat.de по причини за систематизация като заболяване.
В допълнение към типичния дискомфорт след нощ на пиене с твърде много алкохол (бира, вино, шнапс, смесени напитки, коктейли и др.), Могат да се появят и психически и физически разстройства. Изпълнението на махмурлука значително намалява поне за един ден. Терминът махмурлук произлиза от старата дума катар, което означава възпаление на лигавиците.
причини
Алкохолът в кръвта и в клетките също нарушава собствените протеини на тялото (денатурация), които след това могат да причинят главоболие в мозъка. Остатъчният алкохол в стомаха и в кръвта също води до гадене и силен дискомфорт, тъй като токсините силно натоварват стомаха и стомашната лигавица.
И накрая, работата на сърцето също е нарушена. Това води до недостатъчно снабдяване на мозъка с кислород (резултатът е и главоболие) и не рядко до сърдечно препъване или сърдечни аритмии.
Симптоми, заболявания и признаци
Алкохолната интоксикация обикновено води до дехидратация: в тялото липсват течности. Такъв е случаят и с обикновена интоксикация - не трябва да се достига до патологична степен. Следователно махмурлукът обикновено води до силна жажда. Други симптоми като замайване, ниско кръвно налягане и циркулаторен колапс също се дължат до голяма степен на дехидратацията.
Много хора, които имат махмурлук, трябва да уринират по-често. Те също могат да страдат от сърцебиене. При определени форми на дехидратация са възможни количествени нарушения на съзнанието като сънливост, но също така припадъци и объркване.
Както дехидратацията, така и самият махмурлук могат да доведат до нисък кръвен обем. Нивата на кръвната захар също могат да бъдат ниски, което може да ви замая и да припаднете. Типичните симптоми на махмурлук също включват главоболие и лошо когнитивно представяне.
Това се отнася например за концентрация, краткосрочна памет и логически разсъждения. Хората често се чувстват общо неразположени и зле след алкохолна интоксикация. Много от тях са чувствителни към шума и реагират особено на внезапни силни звуци с повишено главоболие.
Освен това, при махмурлук могат да се появят стомашно-чревни симптоми. Те варират от тътен и тъпо чувство до повръщане. Диарията е по-рядка. На някои им липсва апетит и им става гадно, когато видят храна. Други имат особено голям апетит.
Усложнения
Има и значителни смущения в концентрацията, така че нормалното мислене и действие обикновено не е възможно за пациента. Засегнатите продължават да страдат от повишена жажда и треперене. В сериозни случаи в допълнение към махмурлука може да се появи и алкохолно отравяне. Засегнатите понякога могат да загубят съзнание. В този случай е необходимо лечение от лекар.
Усложненията обикновено възникват само когато махмурлукът е относително често срещан и човекът се пристрасти към алкохола. Вътрешните органи и мозъкът могат да бъдат повредени. Това увреждане от алкохола обикновено е необратимо и може също значително да намали продължителността на живота. Не е необходимо да се провежда специфично лечение на махмурлука. Симптомите могат да бъдат ограничени с много течности и храна. Засегнатото лице, разбира се, трябва да се въздържа от алкохол.
Кога трябва да отидете на лекар?
Ако възникнат различни здравословни проблеми след прекомерна консумация на алкохолни напитки, обикновено няма нужда да се консултирате с лекар. Признаци като гадене, повръщане, треперене, загуба на апетит, главоболие или нарушения в концентрацията, възприятието и бдителността са последици от алкохола, които се разрешават без медицинска помощ. Почивка, почивка, сън и достатъчен запас от вода или други безалкохолни напитки помагат за облекчаване на симптомите.
След няколко часа релаксация и спокоен нощен сън симптомите и дискомфортът в здравето постепенно изчезват. Поради самолечебните сили на организма и естественото разграждане на замърсителите, разстройството води до пълна свобода от симптомите за кратко време.
През това време трябва да се избягва пренапрежение и за подкрепа е препоръчително доставянето на кислород. Ако симптомите продължават повече от 48 часа, трябва да посетите лекар. Има и други заболявания, които трябва да бъдат оценени и медицински лекувани.
Ако се установи, че симптомите на махмурлука са непоносими или ако симптомите се увеличават през следващите часове вместо намаляване на симптомите, трябва да се потърси лекар. Изглежда, че има сериозно развитие на здравето, което надхвърля обикновената алкохолна интоксикация и изисква медицинска помощ.
Лечение и терапия
Нормален Мъжка котка не трябва да се лекува от лекар, но изчезва сам след приблизително един ден, ако няма допълнителна консумация на алкохол. За някои от засегнатите махмурлукът или неговите симптоми като главоболие траят до три дни.
Въпреки че има някои домашни средства за самолечение на махмурлука, действителните им лечебни ефекти не са научно доказани. Това включва например закуска за махмурлук със осолена херинга, мариновани краставици и други подобни. Само компенсирането на загубата на минерали, като сол, може да има ефект тук.
Много по-важно е обаче засегнатото лице да пие много минерална вода или чай от маточина, да охлажда главата си и да яде само лека храна. За последния се оказа полезен пресният плод с мед, тъй като може да ускори разграждането на алкохола. Трябва също да сте на чист въздух или да извършвате леки дейности на открито (разходки, леко градинарство).
Добре известните лекарства със съставките ацетилсалицилова киселина, парацетамол и ибупрофен помагат срещу главоболие и гадене. Преди да приемете фармацевта или лекаря обаче, трябва да бъдете попитани за страничните ефекти.
Можете да намерите лекарствата си тук
Outlook и прогноза
За да облекчите ефективно махмурлука си, трябва да знаете, че алкохолът води до дехидратация, нарушаване на протеиновия метаболизъм и измиване на минерали и електролити. Знаейки това също обяснява защо много течности е най-лесният начин за облекчаване на най-лошите симптоми.
Чаша вода със сода за хляб помага на електролитния баланс и неутрализира остатъчния алкохол. В допълнение, типична махмурлукска закуска с мазна наденица или риба помага на протеиновия метаболизъм при скокове, а комбинираното яйце за закуска подпомага тялото при детоксикация след консумация на алкохол благодарение на аминокиселините, които съдържа.
Вместо да използвате таблетка за главоболие, препоръчително е да пиете силно кафе с малко лимонов сок. Вкусът трябва да свикне, но кофеинът не само дава енергиен тласък, но също така работи в комбинация с лимон, за да се бори активно с главоболието, особено след като лимоновият сок може частично да неутрализира ефекта на алкохола.
Докато избраните домашни средства не влязат в сила, главоболието може да се облекчи с малко ментово масло на челото или с хладни компреси и обилно количество чист въздух.
Предотвратяването на поредния махмурлук на следващото парти е доста лесно. Преди да пиете алкохол, яжте мазна храна, избягвайте захар и пийте поне толкова вода или сок, колкото консумирате алкохол.
предотвратяване
Превенцията на един Мъжка котка В случая с алкохола трябва да е очевидно, а именно отказът от алкохол. Това е може би единствената наистина ефективна профилактика, но пиенето на минерална вода едновременно с пиенето на алкохол може леко да намали по-късните симптоми като главоболие.
Ако се консумира мазна храна преди консумация на алкохол, това може да има и превантивен ефект, тъй като мазнините в стомаха свързват алкохола като гъба и го освобождават само бавно. Това обаче може да доведе до това, че засегнатото лице си мисли, че все още не е достатъчно пияно, пие повече алкохол и в крайна сметка е консумирало повече алкохол, отколкото тялото му всъщност може да поеме. Тогава алкохолното отравяне е много вероятно.
Друг вариант за превенция е изборът на алкохолни напитки. Евтините и фалшифицирани спиртни напитки, лошото качество на вино и пиенето на много различни видове алкохол могат да съдържат високи нива на токсичен фузелов алкохол. В заключение на всички се препоръчва да пият алкохол само умерено.
Последваща грижа
Последващите грижи за алкохолна интоксикация обикновено започват на следващата сутрин, когато алкохолът води до главоболие и други оплаквания. След това много течности помагат на засегнатите да стимулират метаболизма отново и да противодействат на дехидратацията. Електролитният баланс се връща обратно в баланс с вода, съдържаща сода.
В същото време останалият алкохол в тялото се неутрализира. Мазните храни укрепват метаболизма на протеините и ускоряват детоксикацията, така че състоянието се подобрява. Много страдащи просто пият хапчета за главоболие. Но дори и без лекарства е възможно да прогоните дискомфорта.
Кафе с лимонов сок помага два пъти. Докато кофеинът осигурява енергиен тласък, лимоновият сок с витамин С неутрализира алкохолизиращия ефект. При главоболие засегнатите могат да втрият малко ментово или лавандулово масло върху челата си. Охлаждащите компреси и престоя на чист въздух също са много полезни за облекчаване на махмурлука.
Има и няколко полезни превантивни мерки. Въздържането от алкохол е на първо място. С много минерална вода и други безалкохолни напитки в допълнение към алкохола нивото не се повишава твърде бързо. Мазната храна и малко захар правят тялото по-малко податливо на типичните ефекти на алкохола.
Можете да направите това сами
Богата, мазна закуска с наденица или тлъста риба като сьомга и херинга също може да помогне. Между другото, сладки неща като мед или сладко и какао могат да осигурят облекчение. Ако има проблеми със стомаха, пациентът трябва да отпие малки глътки билков чай, например мента или чай от лайка, а по-късно и солен бульон с разбито яйце. За да избегнете махмурлук следващия път, препоръчително е да изпивате чаша вода след всяка чаша алкохол. Този трик улеснява контролирането на количеството и алкохолът има много по-малък шанс да действа твърде бързо.
подувам
- Arasteh, K., et. ал.: вътрешни болести. Thieme, Щутгарт 2013
- Hahn, J.-M.: Контролен списък за вътрешни болести. Thieme, Щутгарт 2013
- Пайпър, У.: Вътрешни болести. Springer, Берлин 2013
Може да се интересувате и от
В MedLexi.de не само публикуваме за здраве, медицина и уелнес, но също така сме ентусиазирани от текущите медицински изследвания и медицински технологии. Ние с удоволствие изследваме всички теми, свързани с благосъстоянието на човека и неговото здраве и обясняваме сложни медицински проблеми с високи журналистически стандарти за широката публика.
Медицинските експертни познания за нашите предметни области ни помагат да подготвим разбираеми знания за вашето здраве. Ние разследваме проблемите с любопитство, проверяваме ги въз основа на текущата изследователска ситуация и също така разглеждаме ежедневната медицинска практика. Виждаме себе си като посредници на знанието между лекар и пациент.