Магистърски курс за защита от светлина или тайните на здравословното, ефективно и трайно почерняване - Клуб за красота SIAM

2345 South Main Street
Ранчо Кукамонга, Калифорния 958743

Контакт

Работете с нас

Fusce felis eros, luctus eu tempus nec, продавач на nisl. Pellentesque обитател morbi tristique senectus et netus et malesuada fames ac turpis egestas. Vivamus blandit nisi cursus nulla dapibus ut Vehicula neque interdum. Duis sed ante vel eros temporos sodales.

Главна страница
Блог
За нас
Томан диета
Фризьорски салон
Козметика
- Мъжки лечения
- Лечение на лице за дами
- Лечение на тялото
- PhiBrows - татуировка на вежди
Грижа за ръце
Нашите цени
- Нашите козметични процедури
- Фризьорски услуги
- Ценова листа за педикюр, маникюр
Контакт

Майсторски клас за защита от светлина или тайните на здравословен, ефективен и траен тен

Има такива, които се страхуват от слънчевите лъчи като паяци, които внезапно пълзят зад завеса. Има и такива, които могат да пърхат на слънце от удоволствие и никога да не изгорят. И разбира се има такива, които, оборудвани с високи слънцезащитни продукти, го подстригват за празника, но между десет и три часа те са в строга сянка.

И къде се крие истината? По малко за всички.

Всъщност тялото ни изпитва остра нужда от витамин D. И докато капсулата не се „витаминизира през зимата“ с витамин D, през пролетта и лятото той няма търпение да попълни запасите си благодарение на слънчевите лъчи. И най-ефективният начин да направите това е просто да излезете на слънце и да се погреете малко без слънцезащитен арсенал.

Малцина знаят, но кожата има и собствен защитен щит, който работи около 20 минути на силна слънчева светлина. И през цялото това време е достатъчно, за да се събере малко мигновено витамин D. Разбира се, това се препоръчва главно през пролетта и края на лятото и рано сутрин или късно следобед във високия сезон. Изключение, ако сте чувствителни към светлина, тъй като винаги трябва да настоявате да използвате слънцезащитни продукти и да избягвате силната слънчева светлина.

В заглавието обещахме да разкрием тайните на здравословния, ефективен и траен тен. Нещо повече, дори ще споделим малко допълнително любопитство с вас като завършващ акорд.

Пригответе се, бъдете внимателни ... слънчеви бани!

Грабването на желания бронзов цвят на кожата изисква известна подготовка.

Първата стъпка е a хранене, в която е вълшебната дума бета каротин . Тоест всеки плод и зеленчук, който може да се похвали с 50 нюанса на жълто и червено. Пример за това е моркови, тикви, сладки картофи, чушки или пъпеши. Освен това, като външен човек, яйчен жълтък е. Така че тези храни определено си струва да бъдат включени във вашата диета. Например, ако попаднете на рецепта за бисквитки, която изисква 8 яйчни жълтъка, отлично обяснение е, че не сте изяли две филийки от нея, защото сте със сладки уста, а защото искате да почерните ефективно. Добре, това е само шега, но дори това оправдание е страхотно!:)

НА хидратация също е ключово. И сега не мислим за пиене на много вода - въпреки че пиете много вода, тя също идва от чешмата - а за кожата, която се усмихва, когато сте достатъчно хидратирани. Когато получите това, от което се нуждаете, буквално смазвате щастието си и в замяна на грижата тен по-трайно и равномерно.