Лука Д, на 39 години

добре най-важното

Изглеждам добре и най-важното е, че се чувствам по-добре!

Научих за диетата Prodietix онлайн и вярно е, че се колебах дълго време. Всичко се промени с гръбначна хирургия, когато трябваше да лежа 6 седмици след операцията и през следващите шест месеца не ми беше позволено да тренирам или да спортувам активно. Лекарите препоръчаха, че би било добре да свалите няколко килограма, за да не натоварвате гръбнака и ставите толкова. Тогава реших да опитам тази диета, при която отслабването беше гарантирано без големи дейности.

Купих програмата М за 12 седмици и трябва да кажа, че съм много доволен. Храната е разнообразна, вкусна и тъй като има отделни порции, е лесно да се види какво и по кое време на деня трябва да консумира човек. Научих редовен прием на течности и ям повече зеленчуци в диетата си. Мисля, че ако бих могъл да бъда по-активен и да тренирам повече, пак съм доволен. Изглеждам добре и най-важното е, че се чувствам по-добре!