LovaLinda авокадо банан млечен шейк

шейк

Бананов млечен шейк от авокадо

Авокадо-банановият млечен шейк определено е любимата ми напитка през този пост.
Има гладка и гладка консистенция. Съставът му също така гарантира концентрат от витамини, който до голяма степен може да замести десерта.

Оставете 10 минути подготовка за 4 големи чаши. В идеалния случай поставете обелените плодове и мляко във фризера поне два часа преди това.

Състав:

  • 1 литър замразено мляко (най-добрият вариант е бадемовото мляко)
  • 2 малки авокадо или 1 голямо
  • 2 банана
  • 60g бадемова паста (една четвърт от зелена лента)
  • 1 супена лъжица кафява захар или мед