Приятелство I n; не мога да се сприятеля с мен Current Woman The MAG
Формирането на здрави и трайни връзки, създаването на истински приятелства не е вашето нещо. Но защо си толкова слабо надарен? Обяснения и съвети за преодоляване на този недостатък.
Да се примирите със статута си на „без приятел“ би било най-лошата лоша идея! "Когато не можете да изградите приятелства, самочувствие задължително страда. В крайна сметка се убеждавате, че не струвате много, поне не е достатъчно, за да бъдете оценени от другите “, отбелязва Стефан Клерже, психиатър, автор на„ Как да имаме истински приятели? (написано с Бернадет Коста-Прадес, изд. Албин Мишел.). Без приятели, с които да излизаме и да споделяме, започваме да се отказваме от все повече дейности. В резултат на това се чувстваме разочаровани, малко горчиви към другите ... и саботираме последните останали шансове за приятелство. За да излезем от този порочен кръг, две основни стъпки: разберете как стигнахме там, след това вземете бика за рогата !
Липсва ти съпричастност
„Човек, който говори само за себе си, който не е в състояние да слуша другите и не се интересува от техните проблеми или изключително ако резонира със своите, със сигурност ще изплаши потенциалните приятели. Критерият, който ни разкрива дали сме подходящи за искрено приятелство, е именно тази способност да се интересуваме истински от другия, да се наслаждаваме на тяхното благополучие, когато се чувстват разбрани и добре във връзката “, настоява Стефан Клерже. Затова се запитайте дали трудностите ви в приятелството може да не идват от твърде развит индивидуализъм или дори егоцентризъм ...
Съвет: Ако в разговор с приятелка, с която бихте искали да бъдете приятел, повече от половината време е прекарано в пъпа ви, вие започвате лошо. Обърнете спешно пропорцията! Задайте й въпросите, които бихте искали тя да ви зададе, наистина слушайте нейните отговори.