Лошо храносмилане и хранително отравяне при деца

Днес искам да говоря за много често срещана ситуация, особено през летните месеци .

храносмилане

Лято е, горещо е, можете да отидете на почивка и да хапнете в ресторанта, в страната, на посещения. Трябва много да внимавате какво ядете и какво давате на детето си .

Преди няколко дни ми се обади мама, която има момче на моята възраст (на 2 години). Отидоха в провинцията, имаха барбекю, „онзи мъник го искаше“, баба му го даде и след известно време проблемите започнаха: много воднисти изпражнения, болки в стомаха, след малко изпражнения с малки ивици кръв, пийте, не яжте. "КАКВО ДА ПРАВЯ?" - уплашено ме попита майка ми.

По-долу искам да ви кажа какво да правите, ако се окажете в такава ситуация или по-добре как да ви попреча да стигнете до там. .

Ако го направи лошо храносмилане („нещо му е трудно“) той вероятно е ял твърде бързо, твърде много, несдъвкан, алчно, в бързане или нещо твърде мазно, твърде пържено, твърде пикантно . Ето защо ви казах, че е добре първо да опитате храната на бебето (особено ако не е приготвена от вас). Също така, внимавайте да не дъвчете добре, да не бързате, да не ядете твърде много .

Лошото храносмилане не е сериозно, стомахът му ще го боли, може да почувства гадене. Поставете го на почивката на масата, не го принуждавайте да пие много течности, ако му се разлива, сложете топли кореми на корема му, успокойте го, оставете го да почива и бъдете много внимателни друг път. Той ще премине сравнително бързо, без непременно да бъде придружен от изпражнения или повръщане или други усложнения. Една проста продължителна диета може да намали дискомфорта му и да възстанови благосъстоянието му. .

Хранителното отравяне е малко по-трудно и може да ви изплаши, точно както изплаши майката, за която ви разказах. Ако не направите това, което трябва да се направи, може да се усложни и колкото по-младо е детето, толкова по-сериозни могат да бъдат реакциите. .

От храната, закупена в магазина (и която може да бъде размразена и повторно размразена, с изтекъл срок на валидност и модифицирана, съхранявана в неподходящо състояние) и докато детето ви се храни в детска градина, ресторант или дом (може да даде на баба или бавачка), особено през лятото, всички тези храни имат повишен риск от разваляне, особено след като вие не сте този, който проверява всичко.

По принцип какво може да се случи, ако започнете да ядете такава храна, е храносмилателно разстройство, което може да приеме много форми: меки изпражнения до диария, гадене, повръщане, загуба на апетит, дехидратация (от много изпражнения, повръщане и фактът, че вече не яде и не пие), понякога алергии (появяват се подутини по кожата му), а в по-напреднали случаи могат да бъдат сънливост, апатия, световъртеж, главоболие. Ако храната е заразена с паразити, детето също ще получи тези паразити.

Какво трябва да направите в тази ситуация:

А) Как да се предотврати:

А лятото е прекрасна експлозия, очарователно изобилие от изключителни храни, от които ние и нашите деца трябва да се възползваме напълно, да съживим тялото си, да го детоксикираме и да запасим витамини и здраве за зимата.

Това е просто препоръка, без да влизате в противоречия. През цялата година изобщо не давам на детето си тези продукти, но съм ги заместил с много по-здравословни и пълноценни храни. Но ако искате да прочетете повече за този аспект, като се има предвид, че той не е предмет на моя блог, препоръчвам ви да посетите http://www.cristelageorgescu.ro и ще можете да разберете всичко, което искате да знаете, от източник много документирана и щедра .

  • Особено през лятото, дръжте всичко в хладилника . Ако случайно отсъствате от вкъщи за 2-3 дни и сте оставили храна в хладилника (и във фризера, особено месото), проверете дали захранването не е било изключено дълго време, има вероятност от разваляне на храната. Ето как да разберете дали хладилникът ви е бил изключен и след това включен отново, докато ви няма: ако имате тава за лед (повечето хладилници я имат сега), я напълнете с вода и кога замръзнал, обърнете го с главата надолу. Ако захранването спре, кубчетата ще се размразят и ще откриете тавата празна. Това ще е знак, че захранването е изключено от доста време. Ако намерите кубчетата на тяхно място, всичко е наред .

  • Ако давате на бебето млечна формула, съветвам ви да я дадете веднага след като я направите и изхвърлете останалото (не го оставяйте известно време, колкото и кратко да означава, защото е горещо и всичко се променя много по-бързо ).

  • Давайте на детето си възможно най-лека храна. Както ви казвах, имате огромно разнообразие от плодове и зеленчуци през лятото и е жалко да не се възползвате. Тялото, особено когато е горещо, се нуждае от леки, овлажняващи, освежаващи храни. Отпуснете се, измислете и стойте възможно най-близо до печката. Здравето на детето ще се възползва изключително много, ако го научите да яде колкото се може повече плодове и зеленчуци, салати, лимонади, натурални сокове. .

  • Мийте ръцете си възможно най-често, когато приготвяте храна, и мийте бебето си, когато излезе навън и когато яде. Знам, че подобна препоръка е здрав разум, но неспазването й е често срещана причина за хранително отравяне. .

Б) Как да се лекува:

Ако все пак случайно получите хранително отравяне, ето какво трябва да направите:

В заключение трите важни момента са: хидратация, почивка, диета.

Искам да настоявам малко повече за хидратация/дехидратация. Това е най-важният аспект в тази ситуация. При децата, колкото по-малки са те, толкова по-тежка е дехидратацията, която дори може да доведе до смърт. Вместо това, правилната хидратация може да му помогне да преодолее по-лесно всяка болест, като много му помага да елиминира токсините от тялото. .

Признаци на дехидратация (ако ги забележите, обадете се на лекар! Колкото по-младо е детето, толкова повече трябва да обърнете внимание на този аспект):

  • Суха кожа и лигавици (уста, устни, кожа)
  • Треска понякога
  • Сънливост
  • Бледост
  • Ускорено дишане
  • Студени ръце и крака
  • Уринирайте много малко или изобщо не


Както вече ви свикнах, много е важно да не изпадате в паника. Паниката подкопава вашето логическо мислене и решенията ви могат да бъдат грешни .

В заключение настоявам още веднъж за важността на предотвратяването на тези ситуации чрез балансирана, отговорна и здравословна диета. Това е безценна инвестиция в здравето на вашето дете и по този начин можете да му помогнете да научи някои правилни хранителни навици, които ще бъдат полезни за живота. .

Моля, кажете ми дали сте се сблъсквали с подобни ситуации и какво сте направили. Напишете ми какво мислите за статията и ако ви се струва полезна. Доста е трудно да се опитате да преведете болести, диагнози, медицински лечения с прости, обикновени термини, така че всяка майка да може да разбере какво да прави, дори и да няма медицинско образование. Ето защо трябва да ми кажете как изглеждат вашите статии, ако ви помагат и какво бихте искали да прочетете, какво би ви било полезно, пред какво се изправяте. .