Лизин - Профилактика и лечение на синини - Списание ProVitamin
17 октомври 2010 г. 13:48, неделя - д-р Алимент
Опитът показва, че лизинът, като основна аминокиселина, има както общи, така и специфични ефекти. В допълнение към общата имуносупресия, той е и антивирусен и остеопоротичен. В резултат на ролята си в поддържането на съдовата система, намаляването на образуването на плаки, синтеза на колаген и усвояването на калций, той значително допринася за поддържането на правилното функциониране на тялото.
Профилактика и лечение на настинки
Есенциалните аминокиселини и витамин С на L-лизин повишиха вниманието на света с укрепването на общата имунна система от двукратния носител на Нобелова награда Линус Полинг. Освен книги и статии, полезността на редовния прием на витамин С и лизин е доказана и от постоянната му активност и здравословно състояние. След смъртта му на 93-годишна възраст в института, който той основава, продължават изследванията на антивирусните и стимулиращи имунитета ефекти на L-лизин и витамин С.
Повечето доклади се занимават с лечение на симптоми на херпесен вирус, предотвратяване на остеопороза и напредък в лечението на съдова стеноза. Също така при лечението на възникващи вирусни заболявания, първите успехи са постигнати с лечения с лизин, например, според д-р Матиас Рат, това все още е най-ефективният начин за лечение на пневмония тип А (ТОРС).
L-лизинът е отличен за лечение на симптоми на настинка, които започват с възпалено гърло. Усещайки първите симптоми на болка, 3-4 таблетки обикновено облекчават болката в рамките на 10-15 минути. В този случай е препоръчително да се предприеме лечение с лизин в продължение на 1-2 дни.
Таблетката от 500 mg се препоръчва за възрастни, 3-4 * 3 таблетки на ден, за деца 3 * 2 таблетки.Лекарството предотвратява хрема и болките в гърлото напълно изчезват.
Кой трябва да консумира лизин добавки?
Вегетарианската диета обикновено е с недостиг на лизин. Недостигът на лизин също намалява усвояването на микроелементи. Съществуват и няколко вида вегетариански диети. Ово-лакто вегетарианците, които също консумират яйца и млечни продукти, са по-малко изложени на риск. Растителните протеини, от друга страна, обикновено имат дефицит на лизин.