Липса на апетит при деца - което може да скрие постно или дебело
Липсата на апетит е едно от най-честите „оплаквания“ на майките относно техните джуджета. Понякога това е просто въображение, друг път е истински проблем.
Неспособността при децата често е очевидна, като родителите чувстват, че бебето им трябва да яде повече, отколкото е необходимо и може. По този начин най-честата причина за загубата на апетит на най-малките е притеснението на семейството в това отношение. Детето е принудено да яде и като реакция отказва да яде. Това е още по-силно изразено между 9 месеца и 2 години, когато настъпва периодът на негативизъм.
Всъщност загубата на апетит се случва в контекста на остри инфекциозни заболявания, в случай на желязодефицитна анемия, увреждане на устната лигавица или фаринкса (стоматит или тонзилит), хранителни дефицити или прием на излишък от витамин D или A (отделно или в препарати мултивитамини), хронични заболявания.
Не изпадайте в паника!
Независимо от определящите фактори, липсата на апетит трябва да се третира сериозно, ако има стагнация на растежа или загуба на тегло. Но дори и тук нещата могат да бъдат малко относителни, знаейки, че развитието на теглото на всяко дете е свързано с теглото при раждане, но също така и с генетичните особености (недоносеното бебе ще възстанови дефицита на тегло и дължина след две години живот и дете от ниски родители на свой ред ще бъде под средното от нормалните параметри).
Мерки, които трябва да бъдат предприети
Ако ситуацията продължава, наложително е да се консултирате с педиатър, който ще прецени ситуацията по-точно и ще ви предложи правилните решения. Много е възможно да поискате проучване на храната. Какво е това? Това е дневният запис за седмица или повече от цялата храна, консумирана от детето. По този начин можете да определите какво точно е яло мъничето: колко месо и месни продукти, колко и какъв вид млечни продукти, колко зеленчуци и плодове, колко брашна и захари и т.н. Храната/закуските извън дома (детска градина/училище, детска площадка, други места) също трябва да бъдат включени в проучването на храните. В същото време той трябва да съдържа информация за чревния транзит на детето, като се споменава честотата, но и появата на изпражненията.
Всичко, което трябва да направите, е да свикнете с обичайните часове на хранене и да избягвате закуски между тях. Всяка закуска, независимо колко малка е, между храненията, повишава нивата на кръвната захар и премахва необходимостта от ядене. Също така се въздържа от предлагане на награди или налагане на наказания по отношение на отношението към масите. Така детето винаги се чувства в центъра на вниманието и има възможност да спекулира колкото е възможно повече.
Помня!
Ако малкото откаже да яде, не бива да бъде принуждавано, защото ще възприеме храненето като агресия или ритуал, който ще го направи нещастен. Имайте търпение и се приближете към пътя на нежността. Опитайте се да го привлечете към масата по различен начин. Отделете му специално място, яжте с цялото семейство, поддържайки атмосфера на спокойствие и добро настроение, без телевизор наблизо или други източници на смущения.
Не забравяйте, че силата на примера често може да направи чудеса. Още повече в такива случаи, знаейки, че здравословните хранителни навици се усвояват в семейството.