Лимонът антидиабетна храна

Публикувано от La Rédaction Médisite на 06.03.2017 г. в 18:33

антидиабетна

Диабет: определение и последици

Диабетът е хронично заболяване, което се определя от излишък на захар в кръвта. Диабетът може да бъде причинен от различни фактори: генетични причини, затлъстяване, стрес, лоша диета. Ако не се лекува, диабетът уврежда нервите и кръвоносните съдове. Това може да причини усложнения като инфаркти, инсулти или бъбречна недостатъчност.

Лимон: антидиабетна храна

Лимонът е храна с много добродетели относно храносмилателната система. Той също така помага за понижаване на гликемичния индекс и следователно може да помогне за регулиране нивото на кръвната захар при хора с диабет. Може да се консумира в салати, в домашно приготвени плодови сокове, без добавяне на захар или дори в билкови чайове. Също така е възможно всяка сутрин да се пие изцеден лимонов сок, смесен с гореща вода и лъжица мед. И накрая, лимонът съществува и под формата на етерично масло. Две капки от това етерично масло могат да се консумират всяка сутрин в лъжица мед или зехтин. Той може да бъде свързан с този на розовия здравец и този на розберина на вербенон за регулиране на диабета.