Лимонено-маслинено пилешко ядене Унгария

лимонено-маслинено

Средиземноморска свежест в средата на зимата!

През зимата не е лесно да хвърляме диетата си със сезонни съставки, но да не забравяме, че цитрусите са чудесно съчетание както за месо, така и за пържене. Пилето е един от най-добрите решения, ако искате бърза и здравословна храна. Тази рецепта гарантирано ще бъде такава, освен че съставя почти половин час и трябва да се добавят само малко растителна сметана, лимон, маслини и чесън.

Киселинността на лимона разхлабва влакната на месото, като го прави сочно и меко, а също го прави свежо и леко. Простите мастни киселини, полезният холестерол и високото съдържание на антиоксиданти в маслините забавят стареенето, лекуват ревматизъм, диабет и подобряват устойчивостта. Кремът, независимо дали е зеленчуков или животински, издига всяка храна на ново ниво.