Лесен за приготвяне блат, рецепта Dukan PP от Emilie - рецепти на Dukan и форум за диетата
Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !
Направете тази рецепта на Dukan
- 2 белтъка
- 18 г желатин на прах
- Подсладител (еквивалентен на 50 g захар)
- Оръжие
- Шипка сол
- 100 мл вода
- Оцветители (по избор)
Смесете желатиновия прах със 100 ml вода, избрания аромат и подсладителя
Ако използвате течен подсладител (в противен случай го добавете в следващия параграф) в микровълнова безопасна купа или халба. Оставете да стегне за няколко минути.
Разбийте 2-те белтъка на твърд сняг с щипка сол. Ако използвате прахообразен подсладител или захар, добавете го сега, като продължите да бъркате за няколко секунди.
Прекарайте желатиновия препарат в микровълновата фурна с максимална мощност за 1 мин. 30 или така, докато се надуе толкова много, че заплашва да прелее от халбата