Лекувайте подуване на корема и метеоризъм в Аюрведа - Аюрведа Хранене

Метеоризмът е чревен газ и е често срещано храносмилателно разстройство. Симптомите варират от леки до тежки, включително раздуване на корема, със или без дискомфорт или болка и оригване или преминаване на газове през ануса. Понякога газовете и болката могат дори да се усетят като лек натиск или болка в гърдите. Газът и газта могат да бъдат резултат от лоши хранителни навици, като прекалено бързо или твърде много ядене; яденето на храни, които са твърде пикантни и мазни или прекалено преработени; или недоготвена храна. По същия начин хранителни алергии; много студените или ферментирали храни и напитки също са отговорни за газовете в червата. Газовете също могат да бъдат резултат от нарушения в един от храносмилателните органи, стрес, безпокойство, страх и скръб.

Аюрведично определение за подуване на корема

В Аюрведа чревните газове се считат за слабо разстройство на храносмилателния огън и се нарушават от Pitta и Vata, по-специално Apana Vayu. Последният е вятърът, който премахва токсините от червата. Когато има газ, в Апана Ваю има излишен въздух, следователно излишен Вата. Ако има болка при газове, това е защото Ама присъства.

Симптоми

Симптомите са: Подуване на корема, газове, болка, стомашен дискомфорт.

Признаци на Vata Раздуването на корема, болка, оригване, изтръпване са симптомите на Vata.

---