Лекувайте l; акне и отслабване, c; е възможно! Нашите препоръки
Борба с акнето и отслабване ...
Съвместимо ли е почистването и отслабването на акне? Нашите съвети за борба с акнето и наднорменото тегло ...
РЕЗЮМЕ
Кликнете върху частта, която ви интересува
Акнето е често срещано разстройство на кожата, причинено от свръхрастеж на бактерии в пилозно-фоликула. Причините са различни, както може да се види от нашия раздел Съвети и трикове. При юношите пубертетът причинява увеличаване на производството на полови хормони, които стимулират мастни жлези. След това последните отделят излишен себум, мастно вещество. Говорим си хиперсеборея. Това е излишък на себум, което е причина за появата на несъвършенства като комедони. Но противно на общоприетото схващане, акнето засяга не само подрастващите, всъщност почти една четвърт от възрастните страдат от него и особено жените.
Следователно хормоните играят важна роля за появата на акне, но също така е възможно произходът да е генетичен, наркотик, стрес, замърсяване, начин на живот или диета.
Срещу акне и петна, важно е да се приеме добра хигиена на храните. Ето няколко интересни съвета за ефективна борба с акнето чрез намаляване на рафинираните захари и избор качествени мастни киселини.
Животински продукти, източник на несъвършенства
Здравословно за кожата и за фигурата, благоволете растителни масла на чинията си. Заделете животински мазнини като масло. Освен това млечните продукти са врагове на склонна към акне кожа. Твърде много млечни продукти могат да влошат акнето при някои хора. Тяхното богатство с омега-6 мастни киселини наистина би влошило възпалителното състояние, и тяхното действие върху инсулина и тестостерона би оказало влияние върху кожата. Но не се паникьосвайте, много зеленчукови напитки се предлагат в органичната секция на магазина ви (бадеми, овес, соя, ориз и т.н.). Следователно по-малко себум произвежда по-малко пъпки и по-здравословни мазнини за вашето здраве и фигура.
В случаите на кожа, склонна към акне, помислете също така за предпочитане на веганска и некомедогенна козметика.
Силната антиоксидантна сила на зеления чай срещу акне и наддаване на тегло
Какъв по-добър съюзник от зеления чай за борба с акнето и отслабване ? Чаят има силна антиоксидантна сила, което помага на тялото ни да се бори с свободни радикали врагове до кожата. Но чаят също е много добродетелен срещу акне, особено благодарение на големите количества танини и други противовъзпалителни съставки. Зеленият чай е известен и със своята детоксикираща сила, регулира храносмилателната система и активира метаболизма.