Леко пиещите ядат повече AGERPRES • Обновете света

НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ НОВИНИ

AGERPRES използва бисквитки, за да персонализира и подобри вашето преживяване на нашите уебсайтове и за маркетингови цели. Ако продължите да разглеждате този сайт, без да променяте настройките си за бисквитки, ще приемем, че се съгласявате да получавате всички бисквитки от този сайт. Можете да промените настройките на бисквитките си по всяко време. За да научите повече, прочетете Политиката за бисквитките.

АГРЕПРОВ ПОТОК

16:07 Ръгби: Южна Африка все още доминира в световната ранглиста; Румъния остава на 19-то място
16:05 Егият е с помощта на монетен двор 750 ellenőrzést, който е изваден от рендеринг от нелегален факинг, мегелезен érdekében
16:03 Прахова: Десет глоби, наложени на хора, присъстващи на погребение, без да спазват правилата за защита
16:01 IGPR: Повече от 1700 незаконно притежавани оръжия, открити в страни, участващи в операция Босфор
16:00 Сибиу: Основният отдел ATI с пациенти с COVID-19 няма разрешение за ISU
15:58 Съобщение за пресата - IPJ Vaslui
15:58 Съобщение за пресата - IJJ Mehedinţi
15:57 Incendiu Neamţ/Мениджърът на болница за спешна помощ обявява оставка
15:55 Яш: Американският посланик посети USAMV
15:52 Szenátus: Ismét nem volt kvórum a házbizottság ülésén
15:52 Олт: Централният павилион на окръжната болница, където функционират операционната и ATI, без разрешение за пожар
15:47 Официален Cazanciuc поздравява Maia Sandu: Румъния ще придружава Република Молдова по европейското й пътешествие
15:45 Vadat emeltek a Duduianu-klán manele-énekeseket zsaroló 13 tagja ellen
15:44 Бистрица-Несауд: Вицепрезидентът на PSD Раду Молдован иска оставката на министъра на здравеопазването Нелу Татару
15:44 Стая: Бюджетни кредити от 4,9 милиона леи бяха одобрени за независими дарения и други разходи
15:43 Голф: Датчанката Емили Педерсен печели първия турнир за жени в Саудитска Арабия
15:43 Cătălin Toma (CJ Vrancea): Получих уверения, че условията за безопасност и безопасност се спазват в окръжната болница
15:42 Съобщение за пресата - ITM
15:41 Индия скърби за смъртта на легендарния актьор Сумитра Чатърджи заради усложненията на COVID-19
15:41 #elegeriRMoldova Председателят на Европейския парламент Дейвид Сасоли поздравява Maia Sandu

НАЙ-ЧЕТЕНИТЕ В ЗДРАВЕТО

Любителите на леки напитки ядат повече

Промяна на размера на шрифта:

Париж, 18 септември/Агерпрес/- Бургер, пържени картофи и лека напитка. Коктейл, често избран за балансиране на малка диета. Според проучване, публикувано в Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, нищо не може да бъде по-далеч от истината. Далеч от ограничаването на приема на калории, диетичните напитки са свързани с повишена консумация на храни с ниско съдържание на хранителни вещества.

Авторът на това изследване, Ruopeng An, анализира отговорите на 22 000 възрастни американци на национално проучване на здравето и храненето. Всеки участник посочи на въпросник какво е консумирал през последните два дни. Благодарение на тези анотации изследователят успя да разграничи пет вида любими напитки: кафе, чай, алкохол, сладки напитки (кисели сокове, плодови сокове и др.) И техните хранителни еквиваленти. След това той направи преглед на различните храни, които не са необходими на организма да функционира, богати на енергия, но със слаб хранителен профил (бисквити, сладолед, шоколад, чипс и др.), Съобщава pourquoidocteur.fr.

Повече от 90% от американците всеки ден ядат храни, които не са необходими за човешкото тяло. Средно 482 калории идват от такива продукти. Но различните консумирани напитки внасят енергия в човешкото тяло, от които подсладените напитки и алкохолът имат най-висок калориен прием.

Кафето е любимата напитка на респондентите (53%), преди безалкохолните напитки (43%), чаят (26%), алкохолът (26%) и диетичните напитки (21%). И четирима от 10 американци комбинират няколко от тези категории по време на обикновен ден.

Най-популярните напитки са тези, които са свързани с повишена консумация на "твърди" калории. Всъщност хората, които предпочитат диетични напитки и кафе, са тези, които ядат повече храни, които не са необходими. Но профилите варират в зависимост от социално-икономическите характеристики.

Двете етнически групи, които консумират най-много калории, не пият по един и същи начин: афро-американците предпочитат кафе и леки напитки, докато испанците са по-склонни към алкохол.

Има и коренно различни поведения в зависимост от нивото на доходите: повечето хора ядат твърде много, когато консумират леки напитки или алкохол. Най-бедните правят това, когато пият кафе или сладки напитки. Откроява се обаче общ знаменател: тези, които пият кафе или сладки сокове, имат нисък хранителен профил.

Три хипотези обясняват тази връзка между консумираните напитки и храната. "Хората, които избират диетични напитки, може да се чувстват оправомощени да ядат повече, така че са склонни да ядат повече кифли или торба чипс," каза Руопенг Ан. "Те също могат да се чувстват принудени да ядат" повече от тези храни с високо съдържание на калории, за да задоволят глада. Третата хипотеза подхожда към проблема от съвсем различен ъгъл: леките напитки се избират от чувството за вина. "Може да има един или повече от тези механизми.", обобщава Ruopeng An.