Лекарството се предлага в аптеката ...

Извлича вода в червата и омекотява изпражненията. Започнете с 500 mg на ден и увеличавайте, докато стигнете до дозата, при която изпражненията стават меки. Това е вашата ежедневна нужда.

Трябва да съдържа 0,4-0,8 mg фолиева киселина. Недостигът на фолиева киселина може да причини запек.

Може да стимулира движението на червата.

Ако изпражненията ви са станали меки с горните мерки, започнете да ядете повече храни, богати на фибри. Докато тялото не свикне, може да се появи подуване на корема и дискомфорт в корема, така че бъдете внимателни.

Тук е много показана хидротерапията на дебелото черво.

Силно бих ви посъветвал да вземете хомеопатичен детокс от компанията PHЦNIX Laboratorien GmbH, D-71149 Bondorf. Лекарството се предлага в аптеката и се състои от 4 компонента.

INTERCELL Naturprodukte GmbH, D - 83703 Gmund am Tegernsee, има много добро средство за изграждане и стабилизиране на чревната флора: BactoFlor под формата на таблетки за възрастни и под формата на прах за деца от 0-12 години.