Лека рецепта за палачинки без мазнини и нискокалорична

Просто почерпка - Гост

Време за подготовка:

Трудност: Лесно

Съставки (2 души):

100gr брашно 10gr maezena 2 супени лъжици фруктоза 1 супена лъжица бакпулвер 150gr обезмаслено мляко

лека

Подготовка:

Поставете всички съставки в купа и разбъркайте с електрическа бъркалка, докато получите гладка и хомогенна паста. И ето, че почти приключи.

Количеството тесто ще ви позволи да направите 8 палачинки.

Остава само да приготвите палачинките, аз използвам лист за печене, който избягва добавянето на мазнина, но има и друг метод, който се състои в разрязване на картофи наполовина и убождане с вилица и след това омазняване. И след повече от омазняване на косата леко.