Лека рецепта за отслабване - маслина

Пилешки тажин с маслини

Бърза и лесна за приготвяне екзотична рецепта.

рецепта

Торта с кисело мляко, домати, маслини и фета

Това е лека солена торта и идеална за аперитива !

осолени хрупкави с бадеми и маслини

Пикантна версия на хрупкави изделия, които да служат като аперитив.

Бързо смесена салата с флейолетни зърна

Пълноценно хранене, бързо и лесно за приготвяне с флагели като нишесте, което да смените от ориз, тестени изделия или картофи. Идеален за пикник или къмпинг !

Торта с кисело мляко и сардина

Тази солена торта е оригинален начин за ядене на мазна риба. Истинско откритие !

Дуо от мини-мадлен аперитив

Леки пикантни тарталети за аперитива

Средиземноморско говеждо наге