Лек за отслабване с чесън
Тази диета ни е доста позната. Той е особено популярен в селските райони, поради което лекът за отслабване с чесън се нарича още селска диета или „мазнини за отслабване“.
Как чесънът работи за отслабване?
чесън действа като подтискащо апетита, давайки на мозъка сигнали за ситост след консумацията му. Следователно апетитът на човек, който яде чесън, е по-нисък. Чесънът ускорява метаболизма в тялото - той трябва да стимулира нервната система да отделя адреналин. Метаболизмът допринася за изгарянето на калории и отслабването .
Според проучвания чесънът действа в посока на загуба на тегло, но ролята му не спира до тук, защото чесънът също допринася за профилактика на хипертония и диабет. .
Рецепта
ВНИМАТЕЛЕН! за приготвянето на продукта, на който се основава диетата с чесън, не трябва да се използват метални прибори за хранене под никаква форма .
Те взимат 8 големи скилидки чесън, почистете, смачкайте в дървена гайка или върху дървен чопър (с дървен чук), след което смесете с 250 г мед и 500 мл ябълков оцет и се поставя в буркан от 800 g, затворен с капак. Съставът се оставя да се охлади за три дни в килера, като се смесва два до три пъти на ден с дървена лъжица. .
След трите дни приемайте по една супена лъжица сутрин и друга вечер. Бурканът ще продължи един месец. Когато приключите, пригответе ново количество и продължете диетата.
Ефектът на чесъна не вреди на стомаха, като се компенсира от този на меда. Първите видими резултати се появяват след едномесечно излекуване с чесън.
Полезно е да използвате румънски чесън, ако го намерите, да използвате оцет без мед или захар, а също така да не оставяте буркана непокрит.