Лечение на запек с рефлексология на ръката
Определение
Запекът (лат. Obstipatio) е нарушение на чревната функция, когато червата не предава преработената храна с подходящо темпо. Чрез задържане на отпадъчния материал в чревния тракт за много дълго време, в дебелото черво настъпва дехидратация и изпражненията стават твърде втвърдени. В резултат на това предаването до ректума и изпразването е възможно само с външна помощ.

Тази „народна болест“ се причинява от неправилно хранене и начин на живот, което:
- при диета с ниско съдържание на баласт
- нисък прием на течности
- липса на движение
- проявява се чрез редовна употреба на лаксативи, включително билкови лекарства