Лечение на гладно - Xantos Mobil Masszázs Kft - Блог, Видове на гладно

Както беше обещано в наскоро публикуваната ни публикация в блога за гладуването, вече можете да прочетете за различни лечения на гладно. Тези лекове на гладно могат да бъдат много полезни, прочиствайки тялото както психически, така и физически.

На гладно

От излекуваните на гладно това е може би най-разнообразната оценка. Хората свързват думата пост както с положителни, така и с отрицателни чувства. Има както добри, така и лоши преживявания. Ако стриктно спазваме правилата и се фокусираме изцяло върху ума си, можем да постигнем ефективно прочистване и резултати с лек. Важно е да не удължавате гладуването навреме, в противен случай можем да нанесем значителни щети на тялото си.

Много хора смятат, че по време на гладуване може да се консумира само вода, но това не е напълно вярно. Освен вода можете дори да консумирате зеленчуков сок или плодов сок. Добре е да започнете с един такъв ден в началото на седмица, а след това, ако се получи добре и можем да се подготвим за него у дома, като направим подходящо зеленчуково и плодово смути, можем да влезем и в по-дълъг проект. Питейните сокове, приготвени от зеленчуци и плодове, се използват за лечение от векове. От всички налични храни пресните зеленчукови и плодови сокове съдържат най-много витамини, минерали и ензими. От пиенето на сокове тялото ни лесно усвоява многото полезни хранителни вещества, които те съдържат. Диетолозите съветват всички да си купят сокоизстисквачка или сокоизстисквачка и да я използват всеки ден.

Много хора казват, че зеленчуците и плодовете не трябва да се ядат заедно. Според учебниците обаче няма научна основа за хранителни конфликти. Не е вярно, че зеленчуците и плодовете не трябва да се консумират едновременно. Но всеки човек има различна организация. Могат да се появят някои заболявания като лошо храносмилане, кумулативни хранителни алергии, подуване на корема и евентуално болка в стомаха. В тези случаи наистина не трябва да ядете зеленчуци и плодове заедно за тези, които имат тези заболявания. Не забравяйте да посетите Вашия лекар.

Преди да приготвите сок, всички зеленчуци и плодове трябва да бъдат измити старателно, плесенясани, смачкани или повредени по друг начин части и семената да бъдат отстранени. Преди да консумирате някой от зеленчуците или плодовете, прочетете внимателно за неговото естество и ефекти.

Най-лесната в света рецепта за разклащане на енергия:

Състав:
- връзка магданоз
- 4-5 моркови (без листа)
- 2 dl вода
- нежни листа магданоз за декорация

Подготовка:

Нарежете обелените моркови на парчета, след което ги сложете заедно с листата на магданоза и 2 dl вода в блендера. След смесване изсипете в чаша и украсете с листа магданоз.

Лекувайте зеленчуци

Този пост обикновено продължава максимум два дни, но днес има такива, които продължават до един месец. По време на гладното хранене, храната ни се състои предимно от картофи, приготвени в кожата ни. Освен това, с изключение на бананите, могат да се ядат почти всякакви плодове и, с изключение на бобовите растения, зеленчуци. 3-5 филийки пълнозърнест хляб на ден също могат да бъдат част от храненето. Храната не трябва да съдържа сол или мазнини.