Лазар Ангелов височини измерване на мускулите на теглото Мечта физика мускули фитнес

Лазар Ангелов тегло височина:

Лазар Ангелов перфектният корем на фитнес играта

Лазар Ангелов, от баскетболист до културист. Преди да извайва тялото си, Лазар играе баскетбол в продължение на 10 години. Истински лидер на мъжете, той се присъедини към българския юношески национален отбор на 16-годишна възраст. Две години по-късно, докато е в армията, той открива страст: културизъм.

височини

ФИЗИЧЕСКИ ИНФОС Лазар Ангелов:

"Красиво хлапе от Източна Европа." Така бихме могли да определим Лазар Ангелов. Хубаво лице, черни очи, кестенява коса и брада, подстригана до милиметър, можем да кажем, че той има всичко. Широки рамене, огромни, слаби ръце и закръглени гърди, той се откроява от останалите културисти благодарение на много балансирания си силует, без да е масивен и на обемните си симетрични и силно изразени коремни мускули.

ИЗМЕРВАНИЯ Лазар Ангелов мускули:

Размер: 180см:
Тегло: 90 кг:
Бюст: 115см:
Размер на талията: 80 см:
Бицепс: 45 см:

Неговите кореми, той ги дължи на своята генетика, целенасоченото си обучение и морфотипа си. екто-мезоморфен, следователно е естествено предразположен към натрупване на мускули, но се възползва от бързия метаболизъм. Така че, за да натрупа маса, той следва стриктна програма с тежки мускулни сесии и строга диета. Той казва, че трябва да яде на всеки два часа, за да не губи мускули, но особено за да ограничи кардиото, което го кара да се топи с пълна скорост. Морфологията му обаче позволява много лесно да елиминира мазнините. След няколко седмици той може да премине от ИТМ от 10% до 3%.