L; миризмата помага за отслабване
Загубата на обонятелни неврони изглежда предпазва от затлъстяване. Това изследване предполага, че може да се използва обонянието за отслабване.
Авторите отбелязват, че "дори относително кратката загуба на обоняние подобрява метаболитното здраве и загуба на тегло".
При хората обонянието варира в зависимост от обстоятелствата: то е особено запалено, когато не сме яли дълго време, и намалено, ако сме на пълен стомах. С напредване на възрастта или след инсулт някои хора губят това чувство и заедно с това апетита си .
Ами ако миризмите ви накараха да отслабнете
Нови проучвания показват, че миризмата на храна преди яденето води по-бързо мозъка до усещане за ситост. Резултат: колкото повече усещате миризма на храна, толкова по-малко трябва да ядете в големи количества, за да сте сити.
Д-р Алън Хирш, директор на Фондация за изследване на миризми и вкусове, която е специализирана в изучаването на въздействието на миризмите върху мозъка, каза успешно демонстрира, че ароматът на някои плодове, включително смокиня, червена боровинка, ананас и ягода, стимулира сигналите за ситост в Мозъкът.
По същия начин миризмата на канела, ванилия или карамфил би ви накарала да отслабнете. Извършен върху хора с около 30 кг с наднормено тегло, експеримент показа, че когато участниците усещат желание за ядене, вдишването на тези подправки ги успокоява и успокоява апетита им. Моля, обърнете внимание: някои мюсюлмани се „натъпкват“ с миризми по време на Рамадан, за да страдат по-малко от глад