L; канелено масло за отслабване Блогът
Канелата е известна със своите много добродетели, включително неговите предимства за отслабване и антицелулит. Под формата на растително масло обаче не е ефективно за отслабване. Наистина се влива зехтин, следователно много богат на мазнини и калории.
Канеленото масло не ви кара да отслабвате
Канеленото масло осигурява 883 kcal на 100 ml, което го прави много богат продукт и следователно да бъде ограничен по време на диета, въпреки многото му добродетели. И така, една супена лъжица се равнява на почти 90 калории. Следователно не трябва да се злоупотребява, когато сте на диета, въпреки че приемът на добри липиди е от съществено значение за организма.
За ефект на отслабване предпочитаме да използваме канела в други форми.
От друга страна, напълно е възможно да се възползвате от неговите ползи срещу целулит чрез външна употреба. Как да използвам това масло върху грозни места? Като го изберете като масажно масло и като приложите динамична техника на палпиране и търкаляне по бедрата, ръцете, стомаха или дори прасците.
Другите му добродетели за тялото
Канеленото масло има няколко полезни свойства за тялото:
- Анти-инфекциозни и антибактериални: помага за борба с храносмилателни, чревни, гинекологични или белодробни инфекции
- Добър за стимулиране на либидото
- Помага в борбата срещу спазмите
- Ефективен срещу гъбични инфекции, гъбички, брадавици
- Антипаразитен: е ефективен срещу чревни червеи или въшки
Можете просто да консумирате лъжица от него на гладно всяка сутрин, за да се възползвате от предимствата му. Тъй като това е рядкост в търговията, е необходимо да се обърнете към "домашно приготвените".
Как се прави домашно масло от канела ?
Рецептата е проста, макар че отнема няколко дни. Трябва обаче внимателно да избирате основните си съставки (за предпочитане органични и от доставчици с добро качество).
Съставки
- 6 пръчки цейлонска канела- Зехтин
Подготовка
1 - Поставете пръчиците канела в чист, херметичен стъклен буркан2 - Бавно изсипете дъжд от зехтин върху него (25 до 30% от буркана)3 - Затворете всичко и оставете да престои няколко дни4 - Внимателно разклащайте буркана на всеки 3 до 4 дни в продължение на 3 седмици5 - Филтрирайте всичко и изсипете препарата в бутилка с традиционно масло (дебело и тъмно стъкло)
Това масло не трябва да се съхранява твърде дълго. Поради това се препоръчва да се приготвят малки дози, които могат да се консумират в рамките на 3 до 4 седмици. Според хората, които го консумират редовно, той е идеален за готвене на десерти.
Целта на този БЛОГ е да представи теми за широката публика и е фокусирана основно върху диетата, спорта и отслабването.
Темите на BLOG и информацията, която те съдържат, са написани от нашите екипи или, където е уместно, от външни редактори. Тъй като редакторите не са професионалисти в областта на здравеопазването, диетологията, храненето или спорта, темите и информацията се пишат по принцип от различни източници (уебсайтове, специализирани преси, енциклопедии).