L ASMR, техника за релаксация или церебрален оргазъм L Express

Шепотът е особено популярен сред хората с ASMR.

asmr

ASMR: зад този странен акроним се крие удивително явление, удоволствие и релаксация чрез звук. В интернет се увеличават видеоклиповете с пращене, шумолене и други шепоти. Разцъфтяващ феномен за експеримент, който учените все още не могат да обяснят.

Те го нарекли braingasm или „мозъчен оргазъм“. Дразнещо или дори напрегнато за някои, смачкване на опаковка от бонбони, потупване на дървена лъжица или скърцане на четка за коса задейства при хора, засегнати отASMR (за автономна сензорна реакция на меридиан или „Автоматични сензорни меридианни отговори“) усещане за изключително удоволствие, дълбока релаксация.

В документален филм, посветен на явлението и пуснат през 2015 г., млада жена, чувствителна към ASMR, обяснява: "Като дете обичах да моля приятелите си да гъделичкат вътрешността на ръката ми с върховете на пръстите си. Това ми създаде приятна тръпка. ASMR е малко подобен, но в мозък."Пример, взет от Maxence от канала на Made in France в YouTube ASMR, който добавя:" Това е един вид вълна, топлина, която се разпространява по гърба, за да се изкачи нагоре към врата. "

Пълно отпускане

Трудно е да не се приравни това интензивно сетивно преживяване със сексуално удоволствие. Сравнение, което предизвиква Flo, от парижкия канал ASMR. „Това не води до вълнение, а напротив до спокойствие. изключете напълно сме в нашия балон ", доверява последният. След това трябва ли да асимилираме ASMR до сложна форма на хипноза или медитация при пълно съзнание?" Не наистина ", отговаря Фло.

"За да постигнете медитация, трябва да направите подготвителна работа, това не се случва лесно. Хипнозата изисква изпълнение на заповедите на хипнотизатора. За разлика от тези техники, ASMR не изисква никакви усилия, няма контрол, а по-скоро пълно отпускане. Това се случва неочаквано ".

Сплотена общност

Дотолкова, че хората от ASMR често познават феномена оттогавадетство, без да мога да го назова по това време. "Когато бях много млад, изпитвах голямо удоволствие да чуя звука на тебешир на дъската или да слушам как се консумира стара хартия. Когато попаднах на първия си ASMR видеоклип, бях много изненадан да разбера, че съм далеч не е единственият", обяснява Maxence.