Кухненската диета е добър съюзник за отслабване на желанията на Тали
С идването на лятото програмите за отслабване процъфтяват и в списанията, и в моя блог (като напомняне) . Въпреки това, за да бъда напълно прозрачен с вас, не съм фен на драстичните диети за отслабване. Не обичам да се ограничавам или да бъда разочарован по този въпрос, с риск да се хвърля на някаква комфортна храна. Предпочитам да ям всичко в разумни количества (включително бургери, пържени картофи, сладолед и монахиня с карамел, да, да, да.). Но осъзнавам, че с няколко килограма по-малко (3 или 4 килограма), бих се почувствал по-добре в тялото си и в главата си. Плюс това, излизането от това малко наднормено тегло преди голямото хормонално сътресение да дойде (аз съм на 47, не би трябвало да е по-дълго.) Би било наистина страхотно.
Това е заради Агенция за блогъри че имах възможността да изпробвам диетични диетични ястия, доставени в дома ми за една седмица. На пръв поглед лозунгът на Кухненска диета Харесва ми: „Не сте на диета“. Отслабнете, без да жертвате удоволствието да седите на масата и без да минете през кухнята, как да устоите !
Вътре в добре запасения си колет открих 12 готови ястия (с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати), леки закуски (мюсли, шоколадови блокчета, бисквитки), пълнозърнест хляб, супа и два детокс сока, приготвени от плодове и зеленчуци. Следователно ястията са пресни, за да се консумират бързо след получаване (15 до 30 дни срок на годност при доставка). Съжалявам за липсата на ръководство, което да ме насочи малко. Веднъж направих малко по моя начин !
Северна салата с пушена сьомга (294 ккал)
Агнешки кюфтета, тиквички, нахут (370 Kcal)
Пене със сьомга, броколи и захаросани домати с крем от копър (305,6 kcal)
Миди, амарант, къдраво зеле, жълто къри и кокосово мляко (374 ккал)
Зелената гореща детокс супа - аспержи, праз, кокос, магданоз (99kcal) е гладка и вкусна. Проверих детоксикационните му свойства .