Кръвно налягане, сърдечна честота

Кръвно налягане, сърдечна честота. лишаването от сън засяга сърцето

налягане сърдечна

Значителната липса на сън оказва дълбоко влияние върху сърдечната функция. Това излиза от проучване, проведено от изследователи на лекари, които редовно са подложени на интензивно работно време и кратки нощи.

След лоша нощ, физиологични ефекти от липсата на сън не отнема много време, за да се почувстват: липса на концентрация, лоша памет, чувство на тъга. но какво се случва, когато тази липса на сън стане много често? Освен интензивната умора, изложени ли сме на още по-вредно въздействие върху здравето?

"Показахме, че лишаването от сън в контекста на ротационните графици може да доведе до значително увеличаване на сърдечната контрактилност, кръвно налягане и сърдечната честота “, каза д-р Даниел Кутинг, водещ автор на изследването.

Забележими промени в сърцето

За последното изследователите набраха 20 рентгенолози, 19 мъже и жена със средна възраст 31,6 години, които извършиха 24-часов разговор със средно три часа сън. Всеки участник е претърпял сърдечно-съдов ЯМР преди и след тази дълга смяна, преглед, който позволява да се анализира структурата на сърцето и неговите артерии.

„The сърдечна функция в контекста на лишаването от сън не е проучен преди това с този тест, най-чувствителният начин за измерване на сърдечната контрактилитет ", уточнява д-р Kuetting.

Изследователите също така събраха проби от кръв и урина от участниците и измериха техните кръвно налягане и сърдечна честота, и всички тези анализи биха могли незабавно да покажат въздействието на сънния дълг. Те разкриха, че участниците са показали значително повишаване на кръвното си налягане и сърдечната честота.