Кърмене
Днес една майка може фураж нейното бебе да бъде гърдата, или в бебешко шише, и то без да го излагате на риск. Този свободен избор му принадлежи по негови собствени причини. Това е основно решение, често повлияно от социално-икономическата и културна среда, в която работи.
Кърменето е основна човешка функция, която ангажира майката в много интензивни отношения с детето си. Често започва от желание. Но в никакъв случай това не трябва да бъде задължение, още по-малко ограничение.
Защо да решите да кърмите ?
Когато дойде време за раждане, много жени все още не знаят какъв тип кърмене ще изберат. Що се отнася до кърменето, най-полезното и безопасно нещо е да се разчита на препоръките на специалисти. Можете да мислите за това по време на бременност и да направите своя избор непосредствено преди раждането. Това може да помогне за по-добър старт на лактацията и следователно нейното удължаване.
Изключителното кърмене е най-подходящата форма на хранене за кърмачета до шест месеца. Световната здравна организация уточнява, че кърмата осигурява оптимално развитие за новороденото, а след това и за бебето. Кърмата е уникална. Той е единственият, който съдържа биологични свойства, способни да предпазят детето от определени инфекциозни патологии, като по този начин участват в профилактиката на патологии при бъдещия възрастен: затлъстяване, диабет, хипертония. Привързаността, която се създава между майката и кърменото дете, има безспорен стимулиращ ефект върху когнитивното му развитие.
Как да бъдете добре информирани ?
Всяка трета майка спира да кърми детето си през първия месец, поради обезсърчение. Твърде много въпроси остават без отговор след напускане на майчинството, все по-рано. Здравните специалисти могат да ви помогнат, като ви дадат всички необходими обяснения.
Въпреки многократната информация, предразсъдъците продължават да съществуват за кърменето. Ето най-често срещаните:
Болката и пукнатините при кърменето са неизбежни: това не е вярно. За да ги предотвратите, достатъчно е да поставите бебето правилно на гърдата от първото хранене и да променяте позициите. И ако въпреки всичко се появят, има специфични лечения, които позволяват бързо излекуване.
Повечето лекарства са противопоказани: това е също толкова погрешно. Напротив, малцина са несъвместими с кърменето и по-често може да се предложи алтернатива.
Връщането на работа означава оттегляне: false. Наистина е напълно възможно да удължите кърменето, докато работите. Първо трябва да се продължи с хранене сутрин и вечер. Освен това, за да поддържа лактацията, майката понякога може да изцежда млякото си на работното си място. Идеалното е да практикувате постепенно оттегляне, за да избегнете натрупване. След това кърменето ще стане смесено (следователно гърдата и шишето).
Различни видове кремове и разтвори могат да се прилагат върху зърната, за да се втвърдят и да се подготвят за първите хранения. Но не е нужно. Можете да инвестирате в няколко аксесоари, в зависимост от вашия бюджет и желанията на всички: сутиен за кърмене, помпа за гърди, подложка, чаша за мляко, подложка за кърмачки.
Първи стъпки в родилното отделение
Препоръчваме ви да практикувате кожа до кожа възможно най-скоро. Още от първите часове от живота бебето има рефлекс на осигуряване и смучене: инстинктивно знае как да суче. И колкото по-рано резето, толкова повече той ще придобие правилна техника на смучене. Освен това насърчава удължаването на продължителността на кърменето.
Силно се препоръчва да давате на бебето само кърма (освен ако не е медицинско показано). Чувствайте се свободни да кърмите при поискване, без да ограничавате броя на храненията или продължителността им. Нека бебето ви води. Всеки път, когато той е леко събуден, можете да му предложите да го заключите (не е нужно да чакате той да плаче). Някои бебета, които са тежко спящи, може да се нуждаят от малко стимулация, ако тяхното наддаване е бавно. В началото, за да насърчите производството на мляко, не се колебайте да й предложите и двете гърди. Тогава всичко ще зависи от вашия капацитет за съхранение и ефективността на храненията. Но не вие трябва да му налагате: вашето бебе ще знае как да адаптира искането си към това, което е пило.
Следете теглото на бебето
Веднага след като се върнете у дома, препоръчително е бебето ви да се претегля веднъж седмично от педиатър или от секторната педиатрична сестра, докато теглото му при раждане не се възстанови. Кърменото бебе няма същия профил на растеж като този, хранен с бутилка. Има малко време да възвърне теглото си при раждане, надяваме се.
Наблюдението на вашето бебе от здравни специалисти ви позволява да проверите дали е необходимо да стимулирате производството на майчиното мляко, преди да помислите за добавка. За това се препоръчва да си уговорите среща с педиатър в рамките на три седмици.
Как да разберете дали бебето Ви кърми добре ?
От страна на майката имате усещане за изтръпване, топлина, напрежение. Втората гърда тече и вие сте изключително жадни (пийте много). Гърдите ви са празни (гъвкави) в края на храненето.