Кърмене и алкохол - Напитки по време на кърмене - Общи - Кърмене - Бебе -
Дори ако с нетърпение очаквахте най-накрая да можете да изпиете чаша, чаша вино или бира след раждането, трябва да изчакате, докато ритъмът на кърмене се успокои до известна степен - обикновено след около месец. Първо, производството на мляко трябва първо да се изравни, което може да бъде нарушено от алкохола. Второ, новороденото винаги може неочаквано да огладнее. А алкохолът е вреден за развитието на детето, особено на мозъка, разбира се и след раждането. Намаляването на времето за сън също е научно доказано.
Алкохолът попада от лигавиците в кръвта и от там директно в кърмата. Това се случва сравнително бързо: алкохолът може да бъде открит в кърмата само половин час до час след първата глътка. Нивото на алкохол в кръвта и концентрацията в кърмата са пряко зависими един от друг. Нивото на алкохол в кръвта се определя от алкохолното съдържание на напитката, консумираното количество, телесното тегло и съдържанието на стомаха. Разграждането на алкохола може да отнеме няколко часа при възрастни, но значително по-дълго при бебета.
Жените, които пият алкохол, докато кърмят, са по-склонни да имат проблеми с кърменето, напр. възпалени зърна, запушено мляко или твърде малко мляко. Хормоните пролактин и окситоцин, които са отговорни за производството на мляко, са чувствителни към алкохола. Фактът, че алкохолът (особено бира или пенливо вино) стимулира производството на мляко, изобщо не е истина - напротив. В бирата именно хмелът и другите съставки стимулират потока на млякото, а не на алкохола. Ако кърмещите жени искат да пият бира, то само без алкохол.
Ако въпреки всичко все още не можете да правите без случайна чаша, тогава трябва да изчакате, докато ритъмът на кърмене се успокои, количеството мляко е коригирано и вече имате добър опит с изцеждането на кърмата. Трябва да се вземат предвид следните точки:
- Алкохол само веднага след кърмене или изцеждане. След първата си чаша вино преминете към гроздов сок (бял или червен), силно разреден винен шприц или безалкохолна бира!
- Изцедете безалкохолно мляко готово, в случай че детето ви е гладно по-рано от очакваното или сте пили повече от планираното.
- Не пропускайте хранене с кърмене! Изцедете мляко, натоварено с алкохол, изхвърлете и вместо това използвайте безалкохолно мляко.
- Високоустойчивите са табу за кърмещи жени.
- Яжте добре предварително, за да не попадне алкохолът в кръвта твърде бързо и пийте вода между тях.
- Казва се, че малцовата бира стимулира производството на мляко и следователно е класическа напитка за кърмачки. Той е без алкохол, но за съжаление много калоричен.
Определено трябва да избягвате повече от две чаши седмично или дори пиене. Алкохолът забавя реакцията и променя съня, което улеснява пропускането на сигналите на детето. В никакъв случай не трябва да вземате бебето си в леглото с вас, ако сте пили алкохол през предходните 24 часа: И двата фактора заедно са значими рискови фактори за синдром на внезапна детска смърт.
Знание
Безалкохолна бира за кърмачки
Стара акушерска мъдрост е, че пиенето на бира стимулира производството на мляко: Пиенето на безалкохолна бира всъщност стимулира притока на мляко при кърмещите майки. Този ефект не се отнася само за алкохолна бира или малцова бира, но също така и за безалкохолния вариант.
Последна актуализация: 25-11-19, сутиен
Бюлетин
бебе
Работа на непълно работно време - колко има в нея?
Ще ви покажем какво е възможно с вашия бюджет - проверете сега!
Осем скока през първата година от живота
Ами растежът