Кърма Какво може да направи
Браво, тяло!
Кърменето е най-естественият начин за хранене на вашето бебе. Всички прекрасни неща, които кърмата може да направи, но защо заместващото мляко в никакъв случай не е вредно за детето.
На първо място: кърмите ли бебето си и го храните само с кърма? Смятаме, че е страхотно! Кърмите ли малкото си и храните ли предварително мляко? Страхотен! Не кърмите ли и не храните детето си с шишето? Също страхотно! Вие не сте само добра майка, когато кърмите/можете да кърмите. Искаме да го кажем отново тук много ясно и с пълно убеждение.
Тест за кърменето: какво знаете за кърмата, източникът на живот?
Дори дали чувствате кърменето като интимен момент с любимия си или го приемате като прием на чиста храна, което понякога е досадно, е въпрос на тип и не казва нищо за любовта към вашето бебе.
Един ден млади: майки и техните новородени бебета
Ето защо кърмата е толкова практична
Но факт е: кърменето е най-естественият начин да нахраните детето си. А кърмата е най-здравословната храна, която можете да предложите на детето си. Освен практическите предимства на кърменето в сравнение с храненето с индустриално произведено заместително мляко, като
- постоянна наличност
- Стерилитет
- правилна температура за хранене
- Спестявания на време и пари
Кърмата съдържа над 200 съставки, като всички те са идеално съобразени с нуждите на бебето.
Препоръката на Националната комисия по кърмене за пълно кърмене на бебето през първите четири до шест месеца преди допълване с допълнителна храна се основава на тези научни открития.
Изследванията също така показват, че децата на кърмене са по-малко склонни да развият отит на средното ухо и инфекции на стомашно-чревния тракт и дихателните пътища в сравнение с децата, които се хранят с индустриално произведена бебешка храна и по-късно страдат по-малко от затлъстяване и захарен диабет тип 2. Изключенията потвърждават правилото както винаги.
Състав на кърмата: какво всъщност има в нея?
Специалното при майчиното мляко са неговите компоненти, които се адаптират към хранителните нужди на растящото бебе. Съдържа вода, протеини, мазнини, въглехидрати, витамини, микроелементи и минерали. Има и имунни вещества за защита срещу инфекция, ензими за по-лесно храносмилане и хормони, които насърчават растежа.
Съставът на отделните съставки варира всеки ден, от хранене до хранене и дори по време на хранене при кърмене. Доста впечатляващо е какво прави тялото ни тук!
Това са трите фази на кърмата
Фаза 1: Коластра
Това е първото кърма, което се образува по време на бременност и е на разположение на бебето през първите два до три дни след раждането. Коластрата е леко жълта и плътна и съдържа много антитела, които предпазват бебетата от инфекции и стимулират имунната им система.
Първата глътка: какво е коластрата и какво има в нея?
В допълнение, това първо кърма съдържа много протеини, витамини и микроелементи. От друга страна, той съдържа по-малко мазнини и въглехидрати от майчиното мляко. Това ги прави особено лесни за смилане. Освен това млякото има слабително действие и подпомага първите движения на червата при бебетата, така нареченият Kindspech.
Фаза 2: преходно мляко
Около три дни след раждането кърмата преминава от коластра в преходно мляко. Млякото се разрежда и количеството му се увеличава. Това е и причината, поради която гърдите на мама сега често се подуват и проникването на мляко се възприема от някои жени като неприятно.
Загуба на мляко - първото мляко на бебето
Делът на антителата и протеините в преходното мляко намалява, но съдържа все повече мазнини и захар. Преходната млечна фаза продължава приблизително 14 дни.
Фаза 3: Зряло кърма
Между втората и третата седмица от живота преходното мляко се развива в зряло човешко мляко. Също така съдържа всички хранителни вещества, от които бебето се нуждае за здравословно развитие: мазнини, протеини, захар, витамини и минерали. Тъй като съдържа основно вода, сега е по-тънка.
Зрялото човешко мляко се променя по време на хранене при кърмене: Първо, първото мляко, което съдържа много вода и основно утолява жаждата на бебето, тече. След първите няколко впръсквания на гърдите млякото става малко по-плътно, съдържанието на мазнини се увеличава и захарността намалява. Това мляко храни бебето. Ето защо е важно да оставите бебето да пие от едната гърда в продължение на поне десет минути, така че то да получава не само предното мляко, но и последващото мляко.
10 проблема с кърменето и какво може да помогне на вас и вашето бебе
Ето как кърмата помага при заболявания при бебета
Кърмата може да помогне и при заболявания на бебето, поради своите противоинфекциозни и противовъзпалителни ефекти. Акушерките препоръчват например мазане на възпалените места при обрив от пелена с кърма. Дори при настинка и конюнктивит, няколко капки кърма в носа или очите на бебето могат да успокоят лигавиците и да подпомогнат заздравяването.
Следователно заместващото мляко не трябва да се сравнява с кърмата
Националната комисия по кърмене се застъпва за забрана на „подвеждаща” реклама: Условията
- "по линия на кърмата" и
- "по линията на природата" също
- "близо до кърмата"
би било адаптирано мляко за кърмачета и следващо мляко и би било фактически неправилно. От гледна точка на Националната комисия по кърмене към BfR (Федерален институт за оценка на риска, бел. Ред.), Продуктите, маркирани с тези термини, не са „продаваеми“. (1)
Заместващото мляко няма да навреди на бебето
В своята уникалност майчиното мляко не може да бъде копирано. За майките, които не са в състояние или не желаят да кърмят, обаче, индустриално произведените храни за кърмачета и следващите адаптирано мляко са правилната алтернатива. Как тези продукти се сглобяват и на какви изисквания трябва да отговарят, е предвидено в закона в Наредбата за диетата.
Много важно: Храненето със заместващо мляко определено не вреди на бебето! Изследванията показват, че кърмените деца изглежда имат само малка полза за здравето.
Изцеждане на кърма: за какво да внимавате
Можете да изцеждате и съхранявате кърма, за да предотвратите обструктивно мляко и да имате готови запаси. За изцеждане на кърма можете да използвате електрически помпи за кърма, например тази на Medela, която вече сме тествали в редакционния екип и сметнали за добра *. Или можете да използвате прости ръчни помпи за кърма. При изпомпването са важни точното време и възможно най-високата стерилност. За подробна информация и съвети вижте тази статия за изразяване: