Krisztina Vrábel Рецепти - Готови за приготвяне, порести съставки - Chefbag

С ПРЕПОРЪКА НА KRISZTINA VRÁBEL

готови

Kriszta Vrábel, гастроблогър, фотограф на храни, следи и популяризира т.нар 160 грама въглехидратна диета. Диетата от 160 грама, диета с бавно усвояване, базирана на сложни въглехидрати, която може да се спазва от всички хора.

  • Пълноценна диета, която не ви лишава от никакви полезни хранителни вещества: тя също съдържа въглехидрати, протеини и мазнини
  • Диетата не включва това, от което наистина не се нуждаем: много добавена захар, рафинирани, преработени въглехидрати, добавки, аромати, оцветители, транс-мазнини
  • Балансирана, възможно най-естествена диета, с много зеленчуци