Кристина Рошка - Фиксирани шампиони
Разкажете ми няколко неща за себе си: името, откъде сте, какво правите, за какво сте запалени, коя е най-голямата ви мечта?
Аз съм Кристина Рошка и от 2001 г. живея в Китай, в Шанхай. Имам две дъщери, които групата познава с кодовото име Minimush (или Miss Tutu) и Maximush, както и кученце на име Mocha. Следователно ние сме компактен екип от момичета. Работя в сферата на образованието, директор съм на международна детска градина и съм в контакт със семейства от над 30 държави, както и с местни семейства. Имам международен екип в училище и като цяло много, много работа. Аз съм от онези щастливи хора, които ходят на работа по начина, по който малките деца ходят на детска градина, с радост и въодушевена усмивка. Така се връщам оттам, макар че изобщо не бих казал, че животът и работата в училище с хора, толкова различни един от друг, винаги са букет от рози. Но дори и в най-сложните дни, когато десетки неща за вършене едновременно се събират, аз се грижа за всичко с удоволствие и с мисълта, че съм изградил кариера и свят, който ме устройва.
Не знам как да опиша най-голямата мечта в живота си ... Около нас вече има достатъчно гласове, които говорят много компетентно и развиват цели философии и дискурси по тази тема, но за мен най-голямата мечта е свързана с живота с поне малко полезно. Фантастичната дързост за изграждане на скромен, прост и обикновен начин на живот е почти невъзможна в нашия свят, белязана с „повече“, „по-добре“, „по-бързо“, „по-нататък“, „по-щастливо“ ”, Най-вече ... Най-голямата ми мечта е мечтата за малки и прости стъпки, мечтата за малките радости на всеки ден, дори мечтата за тъга или провал, които с малки стъпки открих, живях и Преодолях
Кога и как сте открили групата?
Миналото лято дойдох на лятна ваканция така, около 4-5 юли, и по това време бях достигнал форма на „максимум“, която вече ми създаваше всякакви проблеми - честно казано, реших, че трябва Трябва да отслабна, когато улових майка си да ме гледа с някакъв траур, такъв, любящ траур, който не можете да пренебрегнете. Лятото премина изненадващо бързо и без особени промени, но когато празнувах майка си на 1 август, брат ми, също умерено кръгъл, дойде в ресторанта със своите житни хлябове. Беше вторият или третият ден на Ошава и той изглеждаше малко дълъг. Обещах да го запазя, което и направих. До септември бях завършил Ошава и вече бях решил да ям „чиста“, тоест само естествена, непреработена храна. Вече бях извадил захарта, всички „сладкиши, бисквити, сирена“, всички малки „закуски“, които идват точно под носа ни, хубаво увити в цветни пластмасови опаковки, поръсени с много консерванти и пълни със захар или сол, както е подходящо ... Толкова загубих, около 4-5 килограма и бях супер горд, че някак си бях успял да рестартирам машината на моя несигурен метаболизъм.
На 15 септември просто се събудих в групата „Отслабнете с мен“ - „хайт! Казах си, виждам, че цяла Румъния знае колко съм, ако се събудя служебно, за да отслабна ... “. Бързо разбрах, че моята приятелка Кристина беше решила да ме включи в групата на „дебелите хора“, които щяха да се срещнат с Мирела Ретеган, основателката на групата, за която знаех само, че тя обучава родители, но още не бях разбрал изобщо не е решил да „обучава“ хиляди дебели хора.
Какви бяха първите впечатления, които разбрахте веднага след присъединяването си към групата?
Няколко дни четох какво говорят и правят хората в групата и след среща с дебелите хора от (мисля) на 19 септември, Кристина, която лично участва, ми пише в Мес, че „това е най-добрата диета - ядеш каквото искаш, но в фиксирани часове ”. Мисля, че най-голямото ни първоначално недоумение беше, че "те не продават нищо ..." Хахаха! Какво имаш предвид, да създадеш диета, да я направиш публична и да не продаваш там също прах, витамин, нещо? Тоест да ядат хората, които имат в хладилника, и това е всичко?
Харесвах това състояние на свобода от самото начало, защото имах известен опит в преброяването, изчисляването, елиминирането, рационализирането, отделянето, разграничаването, свързването и сравняването на хранителните вещества, че бях не само дебел от вчера-днес, но и т.н. цял живот. Сгънах се леко в определените часове, което ми хареса от самото начало, плюс започнах с идеята да опитам и видя как вървят нещата, без да предлагам преговори, промени в графика и други малки „нагли“ или „ изключения ”- мислех, че дори най-натовареният човек в света може да яде пет пъти на ден, по телефона, пуснах някои аларми на телефона си и се захванах за работа. Което правя и сега, почти една година оттогава. Фиксираните часове вече са част от ежедневието ми. Просто нещо!
Колко често влизате в страницата на групата?
Всеки ден, за няколко минути, в часовете, когато публикувам това, което съм ял. Имам дни, в които се присъединявам към групата и публикувам само веднъж, вечер, защото денят беше много пренаселен и нямаше време за повече. Но в по-голямата част от дните на годината, които приключват скоро, влязох и пуснах закуска и опаковах кутии за 10, 13, 16 сутринта и след това отново влязох вечерта, в 7, по време на вечеря.
Това, което намерихте тук?
Наистина се наслаждавах на откритата комуникация с хора от всякакъв вид, без усложненията, които обикновено се представят от „стратифицирания“ социален контакт. Открихме, че храната (и какво означава тя за всеки от нас) всъщност е дълбоко лична, интимна реалност със сложни културни последици, за която всеки от нас има силни мнения и убеждения.
Отначало бях много изненадан да установя, че румънската диета като цяло е дълбоко зависима от хляб, тестени изделия, сладки въглехидрати, много млечни продукти и всякакви източници на мазнини.
С кого сте установили връзка?
Това е въпрос със сложен отговор - опитах се да установя и поддържам топли и уважителни отношения с абсолютно всички, въпреки че признавам, че съм имал и моменти, когато ми е било малко трудно. Но през повечето време ми беше и е лесно. Както в реалния свят, хората реагират добре на красиви думи и жестове. В групата има много хора, които всеки ден ме поздравяват с усмивка, добра дума, насърчение, понякога с похвала или въпрос. Помислих малко дали е добре да напиша името си тук и там - мисля, че е по-добре да не го правя, защото там, в група, където се срещаме всеки ден, се радваме на тези приятелства и се опознахме и да се разпознават лесно.
Но мога да намеря нещата, които са ме доближили до определени хора - разстоянието и копнежът за дом, общия културен хоризонт, любовта на Трансилвания и други, и копнежът по един стар свят, който помним само, zacusca (хахахахаха! ) и круши, чувство за хумор, самоирония, любов към децата като цяло и по-специално към собствените ни деца, загриженост за красиви неща, места и жестове, радостта от игривата комуникация на румънски ... Не знам, да кажем и вие ... удоволствието да ядете вкусно ... джинджифил и всички прекрасни подправки на планетата ... красиви чанти Jimmy Jimmy Choo обувки ... хахаха, всичко това и много повече, за което на всеки от вас, скъпи мои, благодаря.
Какво промени Fix във вашия живот?
Къде виждате групата след 1 година?
Виждам го прекрасно, на неговото място, където е, във Facebook, домакин с грация от Мирела Ретеган и подхранван с положителна енергия от общност от хора, които и без това вече не са малко. Вярвам, че групата ще продължи да се разраства и подозирам, че с течение на времето тя ще развива и натрупва нови теми и идеи, които ще произтичат от разбирането, че фиксираното хранене е само началото на по-добра връзка със себе си.
За една година в тази група няколко тона ще отслабнат и ще бъдат реконструирани хиляди и хиляди самоизображения. Милиони усмивки и комплименти ще се променят - и може би един ден тези неща ще намерят своя път към реалния свят и изведнъж ще се усмихваме по-често на улицата, ще се отнасяме един към друг нежно, ще правете малки комплименти и по-рядко ще станем жертва на голямото общо разочарование, което обхваща всички нас в балона на ежедневието.
Какъв FIX имате?
Ohooo ... Най-голямото ми решение е, че говоря за себе си малко и рядко. Трябваше да се изправя пред определена година и да се срещна с Мирела, лице в лице, да започна да обикалям около мен, тук-там, както направих тук. Да видим ... хммм ... Не мога да мисля, да уча и да спя, освен ако не е подредено и вратите на килера са затворени. Завършвам всеки ден със страхотна умствена рекапитулация, по време на която подреждам главата си и поставям всякакви мисли и идеи на техните места. Предпочитам да нося един вид „лична униформа“ и не ходя никъде без бижу на ръка и без парфюм. Изхвърлям всичко, от което не се нуждая, веднага, няколко пъти в годината, и се стремя към идеала да мога да включа всичките си светски вещи в куфар (все още имам работа). Съвсем наскоро съм разстроен от пластмасата, особено от пластмасата, която дойде да обгърне целия ни живот, уста в уста и която след това изхвърляме в тонове и тонове боклуци, които заливат живота ни - работя усилено, за да променя отношенията си с пластмасовата опаковка, която се надявам да се науча да отхвърлям накрая. Не ям понички. Хаха! Изобщо не обичам да закъснявам за срещи. Ако ми беше позволено, щях да пиша само с молив. Ям само в определени часове, но мисля, че вече знаете, че ...
Какво желаете на групата?
Да продължи и да расте в неговата воля. Да продължим да правим добро и да откриваме други начини, по които малко дисциплина е полезна за всеки от нас. Да се превърне в „движение“, което постепенно би променило връзката на румънците с храната, с ежедневната храна, с жестовете и навиците, свързани с ежедневното хранене. Да продължи, чрез взаимодействието между нейните членове, да изгради нов културен модел, групов етос, чиито ценности да се върнат чрез всеки от членовете на групата, в реалните общности, в които живеем, съществуваме и ... ядем.