Кристина Балан и тайната на чудодейната диета! Как звездата свали 42 кг! днешното събитие
Автор: Marius Olaru/Дата на публикуване: 15-11-2019 20:11
От многото рецепти за отслабване изглежда, че диетата на Кристина Балан прави чудеса.
Преди шест години бившата солистка на групата Impact стана майка на близнаци, събитие, което ще промени живота й завинаги. Веднага след раждането звездата е тежала повече от 100 килограма. И той започна да се бие със собственото си тяло, спечелена битка обаче.
В момента Кристина Балан тежи 58 килограма, а в интервю, дадено на libertatea.ro, певицата разказа как е успяла да свали 42 килограма. Сега, на 38, обичаната певица изглежда на 20.
Тайната на Кристина Балан е следната: балансиран начин на живот, при който не липсва здравословна диета, часове сън, спазвани със святост и тренировки във фитнеса!
„Бях почти 100 килограма след раждането. Сега тежа 58 килограма, но имам мускулна маса. Когато тренирате, набирате мускулна маса. Вместо това загубих сантиметри и съм много доволен от себе си. Работя за начина, по който изглеждам сега, най-накрая разбрах, че красотата е в очите на наблюдателя и ако не изглеждаш красива, тогава кой? Това е един вид война със себе си ", казва Балан.
Пътят не беше лесен, но личната й амбиция й помогна да преодолее трудния период. „Заклех се, че на 60 килограма никога повече няма да кажа, че съм дебел. Вече на 62 кг вече не можех да изглеждам дебел. Сигурен съм, че няма да отида от другата страна, искам да отслабна още повече, защото не се гледам в огледалото, гледам дрехите си, как се вписват в дрехите ми и как се движа. Знам, че когато напълня повече, вече започвам да се движа по-силно. Сега няма да ходя във фитнеса, за да отслабна, а за тонизиране, за издръжливост на сцената, за неща, които са просто свързани със здравето. ".
В свободното си време Кристина Балан се грижи за възпитанието и образованието на близнаците Тома и Матей, две прекрасни деца, на присъствието на които се радва цялото семейство.
През 2015 г. художникът спечели конкурса "Гласът на Румъния", като беше в екипа на нонконформиста Тудор Чирила.
Нашите препоръки
След като Лавиния Порва беше хваната без венчален пръстен публично, спекулации за ...
Адриана Илиеску (82 г.) стана известна след като на 67-годишна възраст ...