Кристина Агилера Напълно освежена благодарение на диета

Неотдавнашната загуба на тегло на Кристина Агилера й даде втори шанс. Певицата, която наскоро свали около 15 кг, разкрива, че се чувства напълно „освежена“ след почивката, в която е гледала само сина си и е работила върху фигурата.

На пресконференция за американската програма „Гласът“ в четвъртък, 7 ноември, в Лос Анджелис, тя каза пред „People.com“: „Седенето на стол в продължение на три години означава много остаряла енергия. След това най-накрая трябваше да си взема почивка и да се грижа за сина си ... вдишвайки дълбоко и отделяйки известно време от камерата и се грижейки за практическите неща в реалния живот, ми позволи лично да се освежа. "

Твърди се, че 32-годишната избягвала „млечни продукти и въглехидрати“ по време на диетата си, за да отслабне. Източник наскоро твърди, че знае:

„Вашият хранителен план се състоеше от много малки порции и силови тренировки, които бяха кратки, но многократно повтаряни. Млечните продукти и въглехидратите бяха забранени. Програмата й включваше много кокосова вода, билкови чайове, тофу, целина, мазна риба и малки количества нискомаслено сирене. Истинският ключ обаче са порциите с размер на ръцете от всяко хранене, които тя е яла пет пъти на ден. "

---