Кристално море
Храненето е една от най-важните основни точки, които използваме, за да помогнем на клиентите да отслабнат, като се смята за един от ключовите елементи за тази цел. За да постигнем желаните резултати, след консултация установяваме диета в съответствие с имунната система. Такава диета, подходяща за генетични и имунни характеристики, помага за възстановяване на психологическия и физическия баланс и помага за предотвратяване на затлъстяването. Кръвната група е имунната характеристика, която познаваме най-пряко и просто, тя е личната карта на нашата имунна система. Поради тази причина всеки човек е програмиран да разпознава определени храни като идеални, а други като вредни. Всяка храна съдържа антиген. Ако тя не бъде разпозната от имунната система като подходяща за собственото тяло, отначало може да възникне от време на време дисбаланс, който с течение на времето става по-изразен дисбаланс, като затлъстяване.
Храна и имунната система
За да разберем колко важно е храненето за имунната система, нека помислим за анафилактичния шок, причинен от американските фъстъци при определени хора или в животинското царство, болестта на Кройцфелд-Якоб. В този случай, по време на храненето на говедата с животински протеини, имунната им система незабавно е била засегната. Елиминирането на животинските протеини от диетата доведе до чудодейното изчезване на болестта.
Накратко, храните, които имат важно влияние върху наднорменото тегло и затлъстяването, са:
- глутен, особено пшеница върху храносмилателния тракт. Сред зърнените култури, които съдържат глутен, споменаваме пшеницата, която е модифицирана през 1974 г., така че количеството глутен, което сега съдържа, е много по-голямо. Това кара много хора да имат проблеми с глутена, резултатите от които са не само целиакия, която може да бъде открита чрез специфични тестове, но и други проблеми, като затлъстяването. Тези хора имат глутен, който причинява дразнене на стомаха и въпросният човек ще почувства нуждата от други храни след хранене. Други зърнени култури, които съдържат глутен, са: овес, ечемик, ръж, алак и камут.
- безглутенови зърнени храни (ориз, просо и царевица). Дори тези храни водят до затлъстяване поради високото съдържание на нишесте, което е отговорно за задържането на течности и следователно наддаването на тегло, както и много други здравословни проблеми. От тях царевицата е тази, която създава най-много проблеми. Намира се под формата на брашно или като подсладители.
- всички синтетични подсладители водят до наддаване на тегло. Тук споменаваме малтитол, декстроза.
- също глюкозо-фруктозен сироп, извлечен от зърнени култури под името малтодекстрин, е повсеместно от подсладител за безалкохолни напитки в лекарства и хранителни добавки, дъвка, бонбони, храна за новородени. Достатъчно е да консумирате един бонбон, за да блокирате загубата на тегло. Тези подсладители присъстват в храни или напитки без захар, което води до широко разпространена консумация за тези, които искат да отслабнат.
- картофи, те са богати на нишесте. Хранителната промишленост ги използва прекомерно под пряка форма на нишесте или картофено брашно. Те се използват и в диетата на страдащите от цьолиакия.
- млякото, въпреки че съдържа много малко калории, това е една от храните, които задържат течности.
- плодове - те също водят до задържане на течности.
Човешкото тяло е сложна машина, в която всеки орган и апарат са свързани с други органи и апарати, които могат да бъдат разположени на разстояние един от друг и които могат да си влияят. Тази цялостна гледна точка се подкрепя от китайската медицина от около 4000 години. По този начин проблемите с очите или ноктите могат да показват чернодробен дисбаланс или главоболие по време на менструалния цикъл може да показва дисбаланс на жлъчния мехур. По същия начин хората с наднормено тегло, в зависимост от местоположението на мастната маса, като съхранението на мазнини в корема, показват предразположение към метаболитни проблеми. Също така други особености като хвощ при жените показват дисбаланс в жлъчния мехур. Следователно всичко това може да показва енергийно блокиране на орган или апарат чрез начин на живот и начин на хранене, неподходящ за собствената имунна система.