Крем супа от печен морков - диета и коприна
Цвеклото е най-разнообразният зеленчук, тъй като работи много добре както сладко, така и солено. Без значение по колко начина да го направите, има толкова много различни вкусове. Освен това, когато се използва сурово, съдържанието на витамин С доминира, докато при варене бета - каротин.
През есента и зимата горещите супи вървят добре, затова реших да ви покажа супер морков крем супа. Интересното е, че цвеклото се пържи с чесън преди употреба, така че захарите в цвеклото се карамелизират, като по този начин се създава специален вкус за крем супата.
Много лека изцяло безплатна супа, тъй като не съдържа добавена захар, мляко, млечни продукти и освен това е без глутен по природа.
Не се нуждае от допълнително уплътняване, тъй като може да се компресира сам, което го прави още по-здрав. Също така е божествено, когато се смесва със зеленчукова сметана, струва си да експериментирате.
Препоръчвам го на всеки, който може да го опита и да го впише в диетата за студените месеци или да го приготви за семейството/приятелите си, успехът гарантирано няма да бъде пропуснат! 🙂
Абсолютно не отнема много време, плюс това е доста удобна за портфейла версия.
