Крем супа от целина от палео - диетата от палеолита от А до Я.
Зимата наближава, няма нищо по-хубаво от вкусна и питателна крем супа ... Въпреки че зеленчуковите крем супи имат сезон през цялата година, през зимата богатата, копринена крем супа също е много добро средство за повишен дефицит на витамини и хладно-мрачно време . Да не говорим, че тази форма на приготвяне е особено подходяща за някои зеленчуци, като целина ...
Между другото, както грудката, така и стъблата и листата на целината могат да се ядат. Зелените му могат да се берат непрекъснато след периода на засаждане през май, а грудките му се оформят през есента. Може да се използва сурово за салати, но също така и отлични подправки за различни зеленчуци, супи и сосове. Стимулиране на бъбречната функция В допълнение към ефектите от лошо храносмилане, той често се използва в случаи на лошо храносмилане, анорексия и има благоприятен ефект върху нивата на кръвната захар е. Изключително богат на минерали (натрий, калций, калий, магнезий, желязо) и витамини (витамини А, В и С), които страхотен бустер за имунитет през зимата…
| ПОДГОТОВКА | ВРЕМЕ ЗА ГОТВЕНЕ | ЗАЕДНО |
| 10 минути | 20 минути | 30 минути |