Какво е Ци Гун

От какво се състои тази китайска дисциплина и как я практикуваме ?

Актуализирано на 29 октомври 2013 г., 16:41

какво

Ци Гун буквално означава "управление на енергията". Източната култура смята, че човекът, подхранван от земята и свързан с дъха на Вселената, е енергия. Това "Ци" духа вътре в тялото през меридианите, влиза и излиза от многото акупунктурни точки, които го свързват с космоса и околната среда.

Благодарение на дишаща работа, тази древна китайска дисциплина помага за циркулацията на енергийните потоци. Ци Гун има за цел да помири тялото и ума, да възстанови жизнеността, подкопана от градския живот.