Крехки кости от диетата

Преувеличава ли Гуинет Полтроу с диетата си? Както 37-годишната съобщава на началната си страница „Goop.com“, тя страда от появата на остеопения - намаляване на костната плътност. Според "Sun", холивудската звезда спазва строга диета, а също така се измъчва с тежки фитнес упражнения. Е, всъщност няма нищо лошо в това да обърнете внимание на диетата си и да спортувате - но както знаем, знаменитостите обичат да надхвърлят марката.

диетата

"Лекарите провериха нивата ми на витамин D. Оказа се, че никога не са виждали по-лоши резултати при никого (това изобщо не е добре)", пише Гуинет.

Цялото нещо излезе, когато костите на актрисата трябваше да бъдат изследвани след фрактура. Ужасяващо: остеопенията е предшественик на остеопорозата - костно заболяване, което обикновено засяга особено възрастните хора.

Гуинет е известна със спазването на строга макробиотична диета. С изключение на зеленчуци, супа, зърнени храни и риба, нищо не идва на трапезата й. Според „Слънце“ млечните продукти едва ли са в менюто на актрисата - остеопорозата може да е резултат от недостиг на калций и прекомерна фитнес програма. Може би Гуинет трябва да помисли за промяна на диетата си.