Креатинови препарати BIOTECH САЩ - креатин монохидрат

препарати

Описание и параметри

Дозировка: Смесете 5 g 100% креатин монохидрат в 500 ml течност. Допълнителна фаза: приемайте 4 дози дневно през първата седмица, две преди тренировка, две след тренировка. Фаза за изравняване: след фазата на зареждане приемайте 2 порции дневно, една преди тренировка, една след тренировка. Препоръчителната доза може да бъде увеличена според индивидуалните нужди, за да се постигне по-добър резултат.


100% креатин монохидрат е направен от чист прахообразен креатин монохидрат. Поради безвкусната прахообразна форма може лесно да се смесва с други хранителни добавки, напр. гейнери или прахове за напитки на основата на протеини. 100% креатин монохидрат се използва от спортисти за увеличаване на мускулната сила и за катализиране на растежа на клетъчния обем и увеличаване на мускулната маса.