Краставицата е идеална! Той трябва да бъде избран за крал на летните зеленчуци
- Тялото ни се състои от приблизително 60% вода,
- 73% от нашия мозък и сърцата ни са съставени от вода,
- 83% от теглото на белите дробове се състои от вода,
- водата допринася за 90% от нашия кръвен състав.
Тези факти са достатъчни, за да разберем значението на водата в нашите тела !
Краставиците съдържат около 95% вода и консумирането на краставица помага останете хидратирани и към избягвайте вредните ефекти от дехидратацията.