Крак на тялото - Спорт и физически упражнения - страница 1
Крак на тялото
Взех 500 гр. Страхотен е с всички спредове, които съм правил. (Шотландско уиски, пържени картофи и червено вино)
Тази седмица със сигурност ще сваля 1 кг, плюс имам супер натоварен график за голф. Играя 5 дни подред. Браво за загубените килограми, продължете така. Общо колко е за вас ?
Bizz
Е, как мина седмицата? Твоето тегло ? Ти държиш ?
Тук в Шотландия успявам +/- да се храня правилно. Прибирам се в неделя на 25-и, така че ще се претегля в събота на 31. Така че ще имам една седмица у дома, за да поправя ситуацията. Но мисля, че досега не съм качил нито един килограм. Тази сутрин облякох дънките си и не се стегна .
биз
Туиги
Е, поздравления за загубените килограми, страхотно е !
Не за съжаление все още не е в басейна ще бъде за този уикенд, защото току-що го "рестартирахме"! Но след като съм готов, мисля, че ще отида, когато е възможно, за половин час, за да направя някои упражнения, това ще ми донесе най-доброто .
Ха братя Талоче! Те ги спират спиращи дъха, аз ги обичам !
Тази сутрин отивам на малка разходка с моя ти луулу, нека се възползваме от това великолепно слънце !
Приятен ден !
Bizzzzz
Кат
Така че с това лято преди неговото време вече плувате във вашия басейн ?
Този уикенд времето е наистина хубаво, нали !
И така, дали турнирът ви мина добре? велик шампион ?
Тук претеглянето все още е задоволително, въпреки че последната седмица беше много измъчена (смъртта на бабата на съпруга ми, тази, която имаше къщата в Huppaye по това време). И снощи барбекю с приятели, бях решен да не надвишавам разрешената граница, дори бях приготвил диетични десерти, но имам пататри месото е по-силно от мен .
И за вас диетата е всичко, което върви добре ?
Хубава неделя