Коучинг за отслабване - отслабване със системата Vibono
Ясен план ще ви помогне да отслабнете
Мнозина се опитват една диета след друга. По-добре е да излезете с ясен план и да го следвате последователно.
Ето резюмето на това обучение:
ПО-ЛЕСНО ПРЕМАХВАНЕ С ДЯСНОТО РЕГУЛИРАНЕ
Вашето отношение към „желания проект за тегло“ има основно влияние върху това, независимо дали успявате или не.
СИМВОЛИТЕ НА СНИМКИТЕ
Снимките водят до уроци по коучинг. Можете да прочетете тези, маркирани със зелено, отворено око. Тези със сиви, затворени очи са изключителни за членовете.
КРИТИЧНАТА ТОЧКА В ОТСЛАБВАНЕТО
СЪЗДАВАНЕ НА ОСНОВАТА ЗА ПРОМЯНА
Преди килограмите наистина да паднат, трябва да подготвите тялото си за това. Много е важно да бъдеш Драстично намалете желанието за сладко.
ВЪЗБУДЕНИ УЧАСТНИЦИ
86% от участниците оценяват нашите Трениране за отслабване с „много добър“, 13% с „добър“ (проучване от февруари 2018 г.).
ЗАЩО ДНИТЕ ЗА ПРОМЯНА СА ТОЛКОВА ВАЖНИ
Казано по-просто: колкото по-трудни са дните за смяна, толкова по-важно е да се упорства.
ЕТАП НА ТРЕНИРАНЕ 1
Ако все още ви предстоят дните за смяна, определено трябва да направите фаза 1 от коучинга!
Отслабването изисква практика
Много неща, които променят живота завинаги, изискват малко практика. Това вече беше случаят с шофьорската книжка ...
ОТСЛАБНЕТЕ С ТРИКНАТА НА ЕНЕРГИЙНАТА Плътност
АВТОМАТИЧНО ОТСЛАБВАНЕ СЪС ЗЕЛЕНАТА ЕНЕРГИЙНА Плътност
Не бройте калориите, но яжте пълноценно три пъти на ден. И тогава автоматично намалява!
ОТВОРЕНОСТТА СЕ НАГРАЖДАВА
Тези, които са отворени за съставки и рецепти, които едва ли са били ядени преди се възнаграждава.
BRIGITTE TERBRÜGEN ОТ ХАЙНСБЕРГ:
"Вибоно ми даде не само помогна да променя диетата си по вкусен начин, Освен това ми показа как да се върна във влака след подхлъзване, без да се поддавам на йо-йо ефекта. Благодарение на Андреас Швайнбенц, който ни предава своите знания и Дани и нейният екип са винаги на разположение. Всички сте страхотни и с пълния пакет съм напълно обгрижен, може да вижда всичко и винаги съм в течение. Заслужава си всяка стотинка! Благодаря ?"
ОПАСНА ТЕНДЕНЦИЯ: ОПЛАТА
Предлагат се леки закуски изключително опасно за фигурата. Кратко и дългосрочно.
ЗАЩО НОЕМВРИ Е ТОЛКОВА ВАЖЕН
Ноември е коварен, но също така предлага чудесна възможност. Три точки са особено важни ...
ИЗВАЛЯНЕ НА ИНСТРУМЕНТИ
Добрите хранителни навици са от съществено значение, ако искате да отслабнете трайно. Полезни инструменти също са разрешени.
МОТИВАЦИЯ ЧРЕЗ ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВА
От време на време предлагаме предизвикателства, за да поддържаме мотивацията висока. Напр. на Нулево предизвикателство за захар.
НЕ ПОЗВОЛЯВАЙТЕ ДА ВИ ПОЛУДЯВАТ!
Също така ви дразни, че мащабът ви показва повече от предния ден, въпреки че сте направили всичко както трябва? не им позволявайте да ви полудяват!
ТРЯБВА ДА СЕ СПОРТИРАМ?
Упражнението изгаря калории, разбира се. Но трябва да се занимавате със спорт, за да отслабнете? Ето отговора ...
СОНЯ КЛАУСЕН, ХАМБУРГ:
„Толкова съм ентусиазиран от и с Vibono, че някои вече ме обявиха за луд! Моите навици за готвене се промениха много и почти готвя само от вашата колекция от рецепти! Прекрасно просто и толкова вкусно! "